uroda kobiety

uroda-kobiety

Wspólna aktywność fizyczna scala związek! Najlepsze ćwiczenia do wykonywania w parach

14 lutego 2019, 09:21
Wspólna aktywność fizyczna scala związek! Najlepsze ćwiczenia do wykonywania w parach
Walentynki nie w kinie, a na... sali treningowej?

Zrób to, jak należy! Złote zasady samodzielnego farbowania włosów

11 lutego 2019, 08:32
Która z nas nigdy nie skusiła się na samodzielną koloryzację włosów? Zmiana naszego wizerunku bez wizyty w salonie fryzjerskim to spora oszczędność. Dodatkowo większość kobiet nie przepada za swoim naturalnym kolorem, inne zaś uwielbiają eksperymentować, a niektóre z nas pod ulubionym kolorem farby ukrywają efekty upływającego czasu. Niezależnie od powodu, farbowanie włosów na własną rękę to jeden z najczęściej wybieranych zabiegów. Jednak żeby efekt sprostał oczekiwaniom i długo był zadowalający, warto zastosować się do kilku prostych zasad.

Bezskutecznie walczysz z pryszczami? Możliwe, że przyczyny problemu tkwią w psychice...

7 lutego 2019, 13:55
Dolegliwość nie zniknie, dopóki nie rozprawisz się z tym, co siedzi w głowie.

Aaaby zima była bardziej znośna: naturalne metody na przesuszone włosy, skórę i nos

31 stycznia 2019, 17:23
Zima to ciężki okres dla skóry, błon śluzowych nosa, włosów i paznokci...

Punkty do wyeksponowania, czyli 3 najgorętsze trendy w zimowym makijażu

30 stycznia 2019, 13:38
Dobrze dobrany oraz wykonany makijaż potrafi zdziałać cuda, o tym wie już każda z nas. Niezależnie od aktualnie panujących trendów, przy doborze makijażu powinnyśmy się kierować typem urody oraz własnymi preferencjami. Odpowiednie tonacje, kilka trików makijażowych oraz nasza intuicja w doborze kosmetyków, to sposób na idealny make-up, który podkreśli atuty naszej urody. Poznaj aktualne trendy w makijażu na zimę, które na pewno przypadną Polkom do gustu.
Reklama

Pozornie nieszkodliwe codzienne nawyki, które przyśpieszają pojawienie się zmarszczek

29 stycznia 2019, 13:30
Jeśli się ich pozbędziesz, zachowasz na dłużej młody wygląd.

Pokonać niewidzialnego wroga, czyli jak chronić skórę przed fatalnym działaniem smogu?

28 stycznia 2019, 09:27
Smog wpływa negatywnie nie tylko na zdrowie, ale także na wygląd skóry.

Co daje ciału saunowanie zimą? Duuużo dobrego!

23 stycznia 2019, 10:21
Regularne korzystanie z sauny niesie ze sobą szereg korzyści dla zdrowia i urody. Skutecznie oczyszcza organizm z toksyn, dzięki intensywnemu poceniu. Wzmacnia odporność poprzez hartowanie i pobudzanie organizmu do produkcji białych krwinek. Podczas wizyty w saunie przyspiesza tętno i metabolizm, co przekłada się na szybsze spalanie kalorii i poprawę wydolności układu krążenia. Ponadto sauna relaksuje i poprawia wygląd skóry.

5 zasad prawdziwej kosmetycznej minimalistki

22 stycznia 2019, 12:36
Do tego, że mniej znaczy więcej, szczególnie w kontekście kosmetyków, przekonuje się coraz więcej Polek. Jak jednak wcielić plan w życie? Przedstawiamy 5 zasad, dzięki którym uda Ci się wprowadzić kosmetyczny minimalizm.

Czy zimowe słońce i opalanie również są niebezpieczne? Dermatolog rozwiewa wątpliwości

22 stycznia 2019, 10:36
Jeśli zimą spędza się dużo czasu na świeżym powietrzu, w miejscach, w których nie brakuje słońca, trzeba koniecznie pomyśleć o zabezpieczeniu przed niebezpiecznym działaniem jego promieni, a nie tylko rozkoszować się przyjemnym ciepłem, które dają.
Reklama

Dlaczego warto ćwiczyć zimą na świeżym powietrzu? 5 przekonujących powodów

18 stycznia 2019, 12:53
Zima to czas, który w powszechnej opinii nie sprzyja aktywności na świeżym powietrzu. Krótki dzień, śnieg i niskie temperatury nie zachęcają do wychodzenia z domu, przez co część osób w ogóle rezygnuje z aktywności fizycznej, a pozostali wybierają ćwiczenia w pomieszczeniach. Tymczasem ruch zimą na świeżym powietrzu przynosi wiele korzyści i naprawdę warto z niego korzystać. Co nam daje?

Witaminy, które wzmacniają włosy. Bez nich czupryna nie ma szans, by zachwycać

17 stycznia 2019, 11:50
Kiedy zauważamy problem z wypadaniem włosów, rozpoczynamy poszukiwania idealnych kosmetyków, które ocaliłyby fryzurę. Tymczasem przyczyna tkwi nierzadko w niedoborach witamin, które odpowiadają za porost nowych i kondycję obecnych włosów.

Kaloryczna jazda bez trzymanki? Sposoby na to, by utrzymać dietę na zimowym urlopie

16 stycznia 2019, 11:56
Wyjazd na narty i rozsądna dieta? Tak, to możliwe, o ile wcześniej to zaplanujesz i będziesz trzymać się kilku zasad.

Nie chcesz tyć? Przesypiaj noce! Brak snu sprawia, że...

8 stycznia 2019, 12:48
Najnowsze badania potwierdzają wpływ snu na apetyt.

Oczyszczasz twarz tylko wieczorem? To błąd!

7 stycznia 2019, 12:34
Rano cera też potrzebuje "oddechu".

Szybka opalenizna bez plam i smug? Ekspertka radzi, jak powinno się używać samoopalacza

27 grudnia 2018, 10:21
Po pierwsze: przed nałożeniem samoopalacza peelingujemy skórę.

Hanna Gronkiewicz-Waltz genialnie wykorzystała magię czerwonej pomadki. FOTO

21 grudnia 2018, 21:01
Mocno podkreślone usta byłej pani prezydent Warszawy były doskonałym uzupełnieniem wieczorowej stylizacji i sprawiały, że twarz wydawała się dużo bardziej wyrazista.

Aaaby nie przejmować się spałaszownymi kaloriami! Ćwiczenia specjalnie na świąteczny trening

21 grudnia 2018, 20:12
Jeśli choć trochę się poruszasz w świąteczne dni, pyszne dania nie będą Ci straszne.

Punkty zwrotne - kiedy kobiety decydują się na duże metamorfozy wyglądu?

20 grudnia 2018, 13:05
W przekonaniu, że kobieta najczęściej radykalnie skraca włosy wtedy, gdy doświadcza czegoś ważnego, nie ma przesady...

Koniec zimnej platyny! Agata Duda ma nowy kolor włosów. FOTO

18 grudnia 2018, 20:11
Tuż przed świętami wiele kobiet decyduje się na fryzjerskie metamorfozy. Prezydentowa jest jedną z nich.