uroda kobiety

uroda-kobiety

I co z tego, że pyszne, a niektóre nawet zdrowe? Te napoje i pokarmy przebarwiają zęby

6 marca 2017, 09:53
I co z tego, że pyszne, a niektóre nawet zdrowe? Te napoje i pokarmy przebarwiają zęby
Higiena i rzucenie palenia to podstawa, aby zachować idealnie biały uśmiech, ale równie ważny jest rodzaj produktów, które spożywamy. Sprawdź, czego lepiej unikać, aby ustrzec się przebarwionych zębów.

Pokonaj wiosenny odpływ sił: najprostsze z możliwych sposoby na przesilenie

3 marca 2017, 09:25
Nadchodzi długo oczekiwana wiosna. Z każdym dniem jest więcej słońca, dni stają się coraz dłuższe i cieplejsze, dookoła robi się zielono. Wszystko to powinno sprawić, że tryskasz energią, a tymczasem jest wręcz przeciwnie. Towarzyszą ci chroniczne zmęczenie, ciężko ci się skoncentrować i najchętniej nie wychodziłbyś spod kołdry? To może być przesilenie wiosenne...

Ochroń skórę przed fatalnym w skutkach działaniem smogu!

2 marca 2017, 12:13
Niestety, samo stosowanie kremów najprawdopodobniej nie wystarczy...

Nie tylko testosteron! Oto, jak problemy z hormonami wpływają na kondycję włosów

28 lutego 2017, 09:47
Co mają hormony do problemu łysienia? Więcej, niż myślisz. W zależności od tego, jak pracują, włosy będą gęste i zdrowie lub - łamliwe i mocno przerzedzone. Testosteron, estrogen, tyroksyna – to tylko niektóre z hormonów, których wpływ szybko odbije się na wyglądzie twojej czupryny.

Mniej znana strona BMI: co ważnego na temat zdrowia można stwierdzić na jego podstawie?

27 lutego 2017, 10:14
Naprawdę warto go sobie wyliczyć...
Reklama

Tego nikt się nie spodziewał! "Skandaliczne" tłustoczwartkowe zdjęcia Ewy Chodakowskiej...

24 lutego 2017, 12:06
To się dosłownie w głowie nie mieści! Bezlitosna trenerka i orędowniczka utrzymywania diety bezwstydnie objadała się wczoraj pączkami, a w dodatku namawiała do tego samego swoje wyznawczynie, które... były tym zachwycone. Oto nieprawdopodobna historia akcji LUZUJEMY SZELKI ogłoszonej wczoraj przez Ewę Chodakowską.

Druty, ćwieki, szkiełka i... Nie uwierzysz, jakie zdobienia paznokci będą modne tej wiosny!

24 lutego 2017, 11:13
Jak wiele kobiet skusi się na taki manicure...?

Wypadek i szpital dały jej w kość... Niekorzystna metamorfoza Beaty Szydło. FOTO

22 lutego 2017, 05:50
Mamy nadzieję, że to zaniedbanie fryzury, które tak odmieniło panią premier, jest tylko chwilowe...

Z czym to się je i czy warto...? Irygator i inne gadżety do pielęgnacji jamy ustnej

21 lutego 2017, 10:13
Każda kobieta dobrze wie, że czasami miło jest sprawić sobie coś, co umili zabiegi pielęgnacyjne...

Podobieństwa nie da się ukryć! Czy to "nieznana siostra" prezydentowej Agaty Dudy? FOTO

20 lutego 2017, 16:45
Sami się dziwimy, że dopiero teraz zauważyliśmy uderzające podobieństwo tych pań... Zobaczcie zdjęcia i dajcie znać, czy Wam nasza prezydentowa i kandydatka na prezydenta Francji Marine Le Pen też wydają się łudząco podobne.
Reklama

Chcesz zrobić coś dobrego dla swojej skóry? Wyrzuć dużą część kosmetyków, które masz

20 lutego 2017, 12:06
Odchudzenie kosmetyczki można potraktować niemal jak zabieg pielęgnacyjny...

Chcesz oczyścić organizm z toksyn? Wystarczy, że wprowadzisz do diety TO!

17 lutego 2017, 09:53
Na koniec zimy warto pomyśleć o dostarczeniu organizmowi składników, które mają dobroczynny wpływ na stan zdrowia.

Jak zrobić makijaż, który utrzyma się od rana do wieczora?

16 lutego 2017, 08:54
Oto sposoby profesjonalnej makijażystki.

Same ćwiczenia nie wystarczą. Oto, co należy jeść przed treningiem i po nim, żeby schudnąć

15 lutego 2017, 10:14
Kiedy zaczynamy myśleć o utracie zbędnych kilogramów, często naszym pierwszym krokiem jest zwiększenie aktywności fizycznej. Trzeba jednak pamiętać, że wysiłek nie przyniesie długotrwałych efektów, o ile nie połączymy go z odpowiednią dietą. Jak skomponować posiłki okołotreningowe, aby wspomóc utratę tkanki tłuszczowej?

Aktywność fizyczna zimą przynosi więcej korzyści, niż myślisz! Oto, co zyskasz, ćwicząc właśnie teraz

13 lutego 2017, 11:21
Sport to najlepszy sposób na walkę z obniżonym nastrojem – podkreślają trenerzy personalni. Regularna aktywność fizyczna dodaje energii, podnosi poziom endorfin i pomaga utrzymać dobrą kondycję. Na początek wystarczy 15–30 minut spaceru dziennie. Ci bardziej zahartowani nie powinni rezygnować z biegania, pływania czy ćwiczeń na siłowni.

Ta 18-latka ma najlepiej wyrzeźbione ciało w Polsce. W 2 lata została Mistrzynią Bikini Fitness!

10 lutego 2017, 10:19
Sukcesy Moniki Bodalskiej to dowód na to, że dzięki sile woli i prawdziwemu zaangażowaniu można zrobić z ciałem naprawdę wszystko...

Zastanów się, zanim to zrobisz! Oto, jak drastyczne diety niszczą skórę

10 lutego 2017, 09:44
Dietetyk i farmaceutka Magdalena Kurzyp zdecydowanie odradza stosowanie diet typu 1000 kalorii, bo mogą one mieć niekorzystny wpływ na stan skóry. Taki sposób odżywiania można stosować jedynie przez kilka dni, a później trzeba wrócić do zbilansowanego menu, które zaspokoi potrzeby organizmu odnośnie do niezbędnych witamin i składników odżywczych. W przeciwnym razie skóra będzie matowa, straci jędrność i szybciej pojawią się zmarszczki.

Zrób to sama: PRZEPISY na naturalne farby do włosów do samodzielnego przygotowania

9 lutego 2017, 10:23
Warto choć raz spróbować, jak działają.

Nie tylko ogórek! Najlepsze warzywa na domowe maseczki i okłady

8 lutego 2017, 10:31
Dbając o swoją skórę, najlepiej korzystać z naturalnych produktów...

TEGO nie może zabraknąć w zimowej pielęgnacji dłoni!

8 lutego 2017, 10:14
Zima to trudny czas dla skóry rąk, ponieważ zawiera ona mniej gruczołów łojowych niż na przykład skóra twarzy, szybciej się przesusza i jest szczególnie narażona na podrażnienia. Nie służy jej zarówno mróz i wiatr, jak i zmiany temperatury oraz suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. Podczas wyjść na zewnątrz dłonie należy chronić rękawiczkami. Ważna jest także ich systematyczna pielęgnacja.