uzależnienie od nikotyny

Hiszpanie palą o połowę mniej papierosów niż przed 50 laty - wynika z raportu opracowanego przez Agencję Badania Rynku (Efeagro). Jeszcze 6 lat temu hiszpańscy palacze kupowali rocznie 4,5 miliarda paczek. Od trzech lat kupują o połowę mniej, tyle co w 1965 roku.

Amerykańskie nastolatki coraz częściej sięgają po elektroniczne papierosy. Wyniki najnowszych badań sugerują, że w Stanach Zjednoczonych może wyrosnąć nowe pokolenie uzależnionych od nikotyny.

Papierosy podobno relaksują i pozwalają uspokoić się w trudnych chwilach. Ale tak naprawdę palacze nie tylko dlatego po nie sięgają. Muszą zaciągać się dymem tytoniowym, bo są ciężko chorzy na... palenie.

Chcesz żyć jak najdłużej, ale palisz? Możesz dobić do późnej starości tak samo jak twoi koledzy, którzy unikają papierosów. Wystarczy, że rzucisz palenie w odpowiednim wieku, czyli przed...

Co piąty palacz, który decyduje się rzucić nałóg, wytrzymuje w swoim postanowieniu zaledwie dobę. Palacze nie poddają się, 45 proc. z nich codziennie myśli o tym, żeby uporać się z nałogiem.

Telefon komórkowy ułatwia kontakt, pracę i szybką wymianę informacji, a teraz także rzucenie palenia. Naukowcy odkryli, że motywujące wiadomości tekstowe i wideo są skutecznym dopingiem w zrywaniu z nałogiem.