Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw?13 marca 2014Warzywa i owoce nie należą do ulubionych produktów wśród dzieci. Często uważają je za zbyteczny, nudny dodatek do potraw, a ich spożywanie traktują jako przykry obowiązek a nie przyjemność.
Nutritarianizm - najzdrowsza dieta świata?28 lutego 2014 Jak daleko jesteś w stanie się posunąć, aby osiągnąć zdrowie i szczupłą sylwetkę?
Wreszcie polubi warzywa! Jest sposób na niejadka14 lutego 2014Dla rodziców, których dzieci są niejadkami, problem odmawiania posiłków jest naprawdę potężny. Dlatego uczeni od lat głowią się, jak go rozwiązać. Tym razem sprawdzony sposób podpowiadają psychologowie z Arizona State University.
Co jeść, żeby uniknąć cukrzycy? WIDEO28 listopada 2013W 2025 r. już co piąty mieszkaniec globu będzie chory na cukrzycę - alarmuje Światowa Organizacja Zdrowia. W większości przypadków chorobie można zapobiec już dziś, jeśli będziemy prowadzić zdrowy tryb życia.
Marchew jak oko, orzech jak mózg... Jaki kształt ma zdrowie?27 listopada 2013Fakt, że plasterek marchwi swoim wyglądem przypomina ludzkie oko, orzechy włoskie mózg, a cebula komórki organizmu nie jest przypadkowy. W dodatku to podobieństwo może nam ułatwić wybór najlepszych dla naszego zdrowia produktów. Czas sprawdzić co kryją w sobie warzywno-owocowe kształty i wykorzystać tę wiedzę podczas najbliższych zakupów!
Zobacz, co jesz. Wygląd zdradzi właściwości zdrowotne17 listopada 2013Produkty, które znajdują się na naszych talerzach, już samym swoim wyglądem mogą wskazywać swoje prozdrowotne działanie. Zobacz kilka najbardziej "jednoznacznie wymownych".
Dużo mięsa w diecie - duże zagrożenie cukrzycą14 listopada 2013Nie mamy dobrych wieści dla amatorek karkówki i schabowych. Jak wynika z ustaleń francuskich naukowców, dieta obfitująca w mięso sprzyja cukrzycy.
Ceny jarzyn ostro w górę. Ziemniaki trzy razy droższe niż rok temu12 października 2013Jarzyny są kilkakrotnie droższe niż w zeszłym roku o tej porze, szczególnie ziemniaki, kapusta i kalafiory.
Sezon na zdrowie: jesienne warzywa, które warto włączyć do codziennego jadłospisu03 października 2013 Po świeże warzywa warto sięgać przez cały rok. Wybierajmy szczególnie te sezonowe, w terminach, w których daje nam je Matka Ziemia. Smakiem i aromatem wielu produktów możemy cieszyć się także jesienią. Sprawdźmy, które z nich powinniśmy włączyć do codziennego jadłospisu.
Specjaliści: Chory na raka musi się dobrze odżywiać08 sierpnia 2013Chory na raka powinien dobrze się odżywiać - przekonują specjaliści. W Warszawie rozpoczęły się trzydniowe warsztaty dziennikarskie. Na wykładach podkreślano, że podczas choroby nowotworowej pacjenci tracą kilka, kilkanaście a nawet kilkadziesiąt kilogramów. To nie pomaga w walce z rakiem.