Jak przetrwać Święta Bożego Narodzenia bez zbędnych kilogramów?
Piękna figura, czy od dawna pielęgnowany zdrowy tryb życia mogą czuć się zagrożone nadciągającymi Świętami, które tradycyjnie kojarzą się nie tylko z beztroską i wypoczynkiem, ale też z długimi godzinami spędzonymi przy stole. Na szczęście można to pogodzić z unikaniem zbędnych kilogramów. Oto kilka wskazówek dietetyka.
