witamina b3 Witamina B3 może pomóc w leczeniu jaskry Nikotynamid, czyli amid witaminy B3, może być skuteczny w leczeniu jaskry – wykazały badania opublikowane w piśmie „Redox Biology”. Ta witamina chroni przed rakiem skóry Te zalecenia przydadzą się zwłaszcza teraz, kiedy chętnie korzystamy ze słońca. Okazuje się, że regularne spożywanie witaminy B3 zmniejsza ryzyko raka skóry aż o jedną czwartą. Ta witamina wygrywa z groźną bakterią Występuje przede wszystkim w ziarnach zbóż, orzechach i mięsie. Dobrze wpływa na pracę układu krwionośnego i nerwowego. Oraz, jak wykazują najnowsze badania, mobilizuje odporność do walki z groźnymi bakteriami – w tym z gronkowcem złocistym. Reklama Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Przejdź do strony głównej
