witaminy Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie witaminy Nie wyrzucaj skórki! Jest bardzo zdrowa 5 stycznia 2014, 21:44 Skórka cytrynowa doceniana jest w przemyśle spożywczym i farmaceutycznym. Tymczasem my sami często wyrzucamy ją, zamiast dodać do napojów czy potraw. Szkoda. Zobacz, jak bardzo jest zdrowa. Nie leki i witaminy? Tak wzmocnisz odporność dziecka 29 grudnia 2013, 11:37 Lekarze przestrzegają przed podawaniem dzieciom preparatów witaminowych i tak zwanych immunostymulatorów. Dużo snu, ruch na świeżym powietrzu, odpoczynek i relaks to najlepsze dla odporności dziecka przed infekcjami i chorobami. Produkty, które podkręcą mózg. Co jeść? Zobacz WIDEO 25 listopada 2013, 20:42 Aby mózg sprawniej pracował, należy zadbać o posiłki bogate w magnez, zdrowe węglowodany i glukozę. W okresie wytężonej pracy umysłowej jedzmy dużo orzechów, razowe pieczywo, kaszę gruboziarnistą i suszone owoce. Witaminy pomagają pokonać raka? Uczeni mówią: TAK! 22 października 2013, 07:15 Brytyjscy naukowcy przedstawiają dość śmiałe wyniki badań, które przeprowadzili z udziałem blisko ośmiu tysięcy chorych na raka. Według nich w walce z nowotworem pomocne mogą być... preparaty multiwitaminowe. Polaków sposoby na jesienne przeziębienia 20 września 2013, 07:57 Blisko 2/3 Polaków przyznaje, że najpopularniejszym sposobem zwalczenia pierwszych objawów przeziębienia jest kuracja na własną rękę, za pomocą sprawdzonych leków - wynika z badania PAYBACK Opinion Poll. Reklama Wygrywa z cytrusami i bananami. Poznaj siłę kiwi 9 września 2013, 10:12 Mało kto zdaje sobie z tego sprawę, że kiwi jest jednym z najbardziej pożywnych owoców na świecie. To prawdziwa bomba witaminowa i pod względem zawartości mikroelementów nie ma sobie równych. Zobacz! Nadużywanie witamin skraca życie? 10 lipca 2013, 23:21 Wyniki tych badań mogą zaniepokoić osoby, które lubią przyjmować witaminy w tabletkach. Brytyjscy naukowcy przeprowadzili eksperyment, który wykazał, że nadmiar witamin może być znacząco szkodliwy dla zdrowia. Witaminy w tabletkach - nie pomogą, a zaszkodzą? 22 czerwca 2013, 08:51 Coraz chętniej sięgamy po różnego rodzaju suplementy diety. Tabletki mają dostarczać organizmowi tych substancji, których mamy za mało w diecie. Ale czy naprawdę to potrzebne? A może wręcz jest to szkodliwe? Ta witamina obniża ciśnienie krwi. Uchroni cię przed udarem 12 czerwca 2013, 00:05 W ostatnich miesiącach ma świetną prasę. Słynie z dobroczynnego działania na kości i zęby, wzmacnia odporność oraz, jak wynika z najnowszych ustaleń, obniża ciśnienie krwi, co pozwala uniknąć schorzeń serca. Ta witamina pomaga astmatykom 20 maja 2013, 21:37 Świetna wiadomość dla astmatyków. Objawy ich choroby może załagodzić popularna witamina, której o tej porze roku mamy aż w nadmiarze... Reklama Oto witamina niezbędna na wiosnę 9 kwietnia 2013, 15:03 Pozytywnie wpływa na efektywność funkcjonowania mięśni i zwiększa u człowieka zasoby energetyczne - udowodnili brytyjscy naukowcy z Newcastle University. Chodzi o witaminę D. Jej głównym źródłem są ryby, tran, czy żółtka jaj. Witaminy w nadmiarze niszczą wzrok 26 lutego 2013, 00:22 Wiele osób łyka duże dawki witamin, szczególnie w okresie zimowo-wiosennym, by wzmocnić swój organizm. Tymczasem w ten sposób mogą osłabić swój wzrok. Szczególnie groźne jest nadużywanie dwóch witamin – C i E. Zdrowie pod choinką. Idealne prezenty dla całej rodziny 6 grudnia 2012, 18:50 Nie masz już pomysłów na prezenty dla całej rodziny? Zainwestuj w ich zdrowie. Oto kilka podpowiedzi. Zdrowie pod choinką. Idealne prezenty dla całej rodziny 6 grudnia 2012, 18:50 Nie masz już pomysłów na prezenty dla całej rodziny? Zainwestuj w ich zdrowie. Oto kilka podpowiedzi. Koniec suplementów diety? Wybieramy coś innego 8 listopada 2012, 09:14 Jak wynika z najnowszych badań, coraz rzadziej kupujemy suplementy diety. Trend ten powoduje, że znacznie zmniejszyła się sprzedaż witamin w kapsułkach. Co przyjmujemy w zamian? Nie lubisz świeżej zieleniny? Oto zdrowe zamienniki 20 października 2012, 22:47 Eksperci zalecają jedzenie minimum 400 g owoców i warzyw dziennie. Tak zmniejszamy ryzyko chorób serca, udaru mózgu i otyłości. Jeśli nie przepadasz za świeżą brukselką i kabaczkiem, jest rozwiązanie... Suplementy do zadań specjalnych. Zobacz, czego potrzebuje organizm 5 października 2012, 00:05 Jesteś notorycznie zmęczony, masz problemy z koncentracją, znowu łapie cię przeziębienie? Może dostarczasz organizmowi za mało witamin i mikroelementów wraz z dietą? W takim wypadku może warto sięgnąć po suplementy diety. Zobacz, co może ci pomóc. Witamina D nie leczy przeziębienia. Brak dowodów 4 października 2012, 00:02 W sezonie grypowym wielu lekarzy zaleca pacjentom suplementację witaminami. Ta konkretna witamina - witamina D - miała wzmacniać odporność i pomagać przezwyciężyć przeziębienie. Tymczasem naukowcy zauważają, że nie ma żadnych dowodów na to, że rzeczywiście działa. Sezon ogórkowy w pełni. Zdrowo go wykorzystaj 8 sierpnia 2012, 00:20 Kuszą świeżym zapachem i ożywczym smakiem. Pomagają w odchudzaniu, zapobiegają cukrzycy i po prostu sprzyjają zdrowiu. Zdradzimy, co kryje się pod zieloną skórką i dlaczego warto zajadać się ogórkami. Dieta owocowa. Na pewno pyszna, ale czy zdrowa? 2 lipca 2012, 01:09 Sezon na owoce w pełni. Nic dziwnego, że chętniej po nie sięgamy. Ci, którzy chcą na diecie owocowej zrzucić kilogramy, mogą się rozczarować i jeszcze przybrać na wadze. Zobacz, kiedy owoce służą zdrowiu i szczupłej sylwetce, a kiedy raczej nie... ... 11 12 13 ...
