Witaminy skutecznie leczą objawy ADHD03 lutego 2014Terapia ADHD nie należy do najłatwiejszych. Stąd nowe metody leczenia objawów zaburzenia przyjmowane są z dużym zainteresowaniem. Oto najnowsza propozycja psychologów z Nowej Zelandii.
Produkty, które obniżają ciśnienie krwi. Na liście cytryny...01 lutego 2014 Jeśli chcesz mieć pewność, że twoje ciśnienie krwi będzie na właściwym poziomie, powinieneś włączyć do diety dwie witaminy - C i E. Tak wynika z najnowszych badań.
Ta witamina sprzyja nowotworom? Ważne ustalenia31 stycznia 2014Jest przeciwutleniaczem i jednym z jej zadań jest ochrona przed rakiem. Najnowsze badania wykazały, że może być szczególnie niebezpieczna dla palaczy, bo przyspiesza wzrost guzów.
Pokonaj zimowe zmęczenie. Przyjemne sposoby28 stycznia 2014Zmęczone zimnem ciało, podkrążone oczy, szara cera, uczucie nieustającego napięcia czy bezsenność to najczęstsze problemy, z którymi w okresie zimowym boryka się większość z nas. Winny temu jest niski poziom nasłonecznienia, a tym samym barwnika melaniny. Z zimowym zmęczeniem jesteśmy jednak w stanie walczyć bardzo prostymi sposobami.
Co za dużo, to... groźne dla ciąży! Uwaga na witaminy27 stycznia 2014Duńscy naukowcy mają poważne ostrzeżenie dla przyszłych mam. Przeanalizowali dane 35 tysięcy kobiet oczekujących dziecka i znaleźli niepokojący związek pomiędzy przyjmowaniem suplementów diety z witaminami a poronieniem.
Nie wyrzucaj skórki! Jest bardzo zdrowa05 stycznia 2014Skórka cytrynowa doceniana jest w przemyśle spożywczym i farmaceutycznym. Tymczasem my sami często wyrzucamy ją, zamiast dodać do napojów czy potraw. Szkoda. Zobacz, jak bardzo jest zdrowa.
Nie leki i witaminy? Tak wzmocnisz odporność dziecka29 grudnia 2013Lekarze przestrzegają przed podawaniem dzieciom preparatów witaminowych i tak zwanych immunostymulatorów. Dużo snu, ruch na świeżym powietrzu, odpoczynek i relaks to najlepsze dla odporności dziecka przed infekcjami i chorobami.
Produkty, które podkręcą mózg. Co jeść? Zobacz WIDEO25 listopada 2013Aby mózg sprawniej pracował, należy zadbać o posiłki bogate w magnez, zdrowe węglowodany i glukozę. W okresie wytężonej pracy umysłowej jedzmy dużo orzechów, razowe pieczywo, kaszę gruboziarnistą i suszone owoce.
Witaminy pomagają pokonać raka? Uczeni mówią: TAK!22 października 2013Brytyjscy naukowcy przedstawiają dość śmiałe wyniki badań, które przeprowadzili z udziałem blisko ośmiu tysięcy chorych na raka. Według nich w walce z nowotworem pomocne mogą być... preparaty multiwitaminowe.
Polaków sposoby na jesienne przeziębienia20 września 2013Blisko 2/3 Polaków przyznaje, że najpopularniejszym sposobem zwalczenia pierwszych objawów przeziębienia jest kuracja na własną rękę, za pomocą sprawdzonych leków - wynika z badania PAYBACK Opinion Poll.