Zdenerwowałeś się? Sięgnij po granaty10 czerwca 2011 Masz kiepskie dni w pracy? Czujesz się zestresowany, wszystko cię drażni i generalnie nic ci się nie chce? Jest na to rada. Naukowcy polecają picie soku z granatu.
Oto idealny skład najzdrowszego soku20 maja 2011 Każdy sok owocowy jest zdrowy - to wie nawet małe dziecko. Ale który sok owocowy jest najzdrowszy, to już musieli sprawdzić naukowcy. Testy przeprowadzili poważni francuscy uczeni.
Wysokie ciśnienie krwi przedłuża życie14 kwietnia 2011 Interesujące odkrycie lekarzy ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. I to takie, które może zmienić podręczniki medycyny. Do tej pory uważano bowiem, że wysokie ciśnienie krwi prowadzi do śmiertelnych chorób. Tymczasem polscy naukowcy ustalili, że osoby o wyższym ciśnieniu dożywają późnej starości.
Odchudzasz się? Nie zapomnij o witaminach!18 lipca 2010Osoby odchudzające się zapominają o dostarczaniu organizmowi niezbędnych ilości witamin i minerałów. To może prowadzić do kłopotów ze zdrowiem - informuje "American Journal of Clinical Nutrition".