włókno pokarmowe

włókno pokarmowe

Odchudza, oczyszcza z toksyn: BŁONNIK

5 kwietnia 2017, 21:00
Odchudza, oczyszcza z toksyn: BŁONNIK
Nie ma dobrze zbilansowanej diety bez błonnika. Pod tą nazwą kryje się grupa substancji pochodzenia roślinnego. Nie są one rozkładane przez enzymy trawienne. Błonnik bywa inaczej nazywany włóknem pokarmowym. Ma bardzo duży wpływ na pracę układu pokarmowego, wspiera proces odchudzania, pomaga oczyścić organizm z toksyn oraz pozwala kontrolować poziom cukru we krwi. W jakich produktach można go znaleźć?

Hamuje apetyt, wzmacnia serce. Oto nowy superprodukt

12 lutego 2016, 18:09
Obniża poziom cukru we krwi, zapobiega otyłości, chroni przed chorobami serca – jęczmień. To dobrze nam znane, ale często pomijane w codziennym menu, zboże według dietetyków zasługuje na miano superproduktu.