work-life balance

Ponad połowa Polaków wybiera balkon lub ogród zamiast innych form relaksu. To zupełna zmiana nawyków i kolejny dowód, iż work-life balance czyli szukanie równowagi między karierą i pracą a spędzaniem czasu z rodziną i bliskimi to już nie tylko modne hasło, ale zasada na serio wdrażana w praktyce. Oczywiście jeszcze zdrowsze są spacery - w parku i w lesie, poza domem.

Nowe badania pokazują, że większość Polaków nie znajduje radości ani sensu w pracy. Brak motywacji, wypalenie i stres prowadzą do problemów z odpoczynkiem i życiem prywatnym. Czy praca musi tak wyglądać?

"Wakacje kosztują, ale przekonujemy sami siebie, że urlop jest nam potrzebny i się nam należy. Eksperci dowodzą, że powinniśmy znajdować czas na wakacje. Kurczowo się tego łapiemy i czasem się nawet zadłużamy, żeby wyjechać" - mówi w rozmowie z "Dziennikiem Gazetą Prawną" Tomasz Sobierajski, profesor socjologii, metodolog, wakcynolog społeczny.

Z ponad półrocznym opóźnieniem, 26 kwietnia 2023 roku, wejdą w życie przepisy Kodeksu Pracy związane z zachowaniem równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, wdrażające tzw. dyrektywę work-life balance. Nowe zasady oznaczają m.in., że pracownicy otrzymają nawet 7 dodatkowych dni wolnego, wydłużony zostanie urlop rodzicielski, pojawi się też wiele innych przepisów zabezpieczających pracownika. Nadchodzące zmiany komentuje Anna Janicka, radca prawny polskiego ClickMeeting.

"Nowe, przygotowane przez nas rozwiązanie dotyczące pracy zdalnej, pomoże pracownikom w jeszcze lepszym godzeniu obowiązków rodzinnych i zawodowych. Będzie to też ważne wsparcie dla osób z niepełnosprawnością" – powiedziała PAP minister rodziny i polityki społecznej Marlena Maląg.

W rozmowie z Magdą Mołek, jako uczestnik jej cyklu na wywiadów "W Moim Stylu", aktor krytycznym okiem spojrzał na swój tryb życia i bardzo go to poruszyło.