Pijesz kawę na pusty żołądek? Naukowcy obalają mity o kawie na czczo
26 marca 2024Wpływ kawy na zdrowie jest od dawna przedmiotem badań i zainteresowania ekspertów żywienia. Jedno z powracających pytań odnośnie tego napoju dotyczy skutków picia kawy na czczo. Czy taki nawyk żywieniowy szkodzi? Kto może pić kawę na pusty żołądek, a kto powinien tej opcji zdecydowanie unikać?