wypalenie zawodowe

Coraz mniej osób wybiera studia pedagogiczne, a nauczyciele masowo odchodzą z zawodu. Za zmęczeniem stoi nie tylko intensywna praca, ale też rosnące wypalenie zawodowe, które wpływa na uczniów, rodziców i cały system edukacji. ZNP wraz z Uniwersytetem Warszawskim rusza z ogólnopolskim badaniem, które ma pokazać, gdzie rodzi się stres w zawodzie pedagoga i jak można mu przeciwdziałać.

Coraz więcej mężczyzn deklaruje, że praca to ich całe życie. Ale co, jeśli praca naprawdę przesłania wszystko inne? Czy jest życie po pracy – i jak sprawić, by to życie było naprawdę nasze? W rozmowie z prof. Małgorzatą Dobrowolską, psycholożką z Politechniki Śląskiej, w ramach programu Męskie Rozmowy, Szymon Glonek pyta o prace, wypalenie, naukę odpoczynku i jak odkryć swoje mocne strony?

Zmiana pracy to decyzja, która może całkowicie odmienić nasze życie zawodowe i osobiste. Choć wielu z nas ceni sobie stabilność i przewidywalność, to jednak czasem dalsze trwanie w jednym miejscu może być bardziej szkodliwe niż nowa praca. Jak rozpoznać moment, w którym warto powiedzieć sobie „dość”? Jakie sygnały powinny wzbudzić naszą czujność i kiedy naprawdę warto rozpocząć nowy etap w karierze? Sprawdźmy!

Nowe badania pokazują, że większość Polaków nie znajduje radości ani sensu w pracy. Brak motywacji, wypalenie i stres prowadzą do problemów z odpoczynkiem i życiem prywatnym. Czy praca musi tak wyglądać?

Wypalenie zawodowe, czyli tzw. "burnout", to coraz częściej diagnozowany problem wśród pracowników. Charakteryzuje się wyczerpaniem emocjonalnym, fizycznym i psychicznym, utratą motywacji oraz obniżoną efektywnością w pracy. Czy w Polsce można uzyskać zwolnienie lekarskie (L4) z powodu wypalenia zawodowego?

Wypalenie zawodowe, czyli tzw. "burnout", to coraz częściej diagnozowany problem wśród pracowników. Charakteryzuje się wyczerpaniem emocjonalnym, fizycznym i psychicznym, utratą motywacji oraz obniżoną efektywnością w pracy. Czy w Polsce można uzyskać zwolnienie lekarskie (L4) z powodu wypalenia zawodowego?

Wypalenie zawodowe, znane również jako "burnout", jest coraz częściej diagnozowanym problemem wśród pracowników.

Coraz więcej osób zmaga się z wypaleniem zawodowym – stanem, w którym praca przestaje dawać satysfakcję, a codzienne obowiązki stają się przytłaczające. Wypalenie zawodowe może objawiać się chronicznym zmęczeniem, frustracją oraz utratą motywacji. Ale nie tylko. Jak je rozpoznać i co zrobić jeśli nas dotknęło? 

Wypalenie zawodowe, czyli tzw. "burnout", to coraz częściej diagnozowany problem wśród pracowników. Charakteryzuje się wyczerpaniem emocjonalnym, fizycznym i psychicznym, utratą motywacji oraz obniżoną efektywnością w pracy. Czy w Polsce można uzyskać zwolnienie lekarskie (L4) z powodu wypalenia zawodowego?

Zapytaliśmy psycholożkę z Uniwersytetu SWPS w Katowicach, czym jest wypalenie zawodowe, co je wywołuje, jak wpływa na nasze życie oraz gdzie szukać pomocy. Wspomniała także o prewencji wypalenia zawodowego.