wypoczynek Żona Stuhra o swoim stanie zdrowia: Moje osłabienie sprowokowało nas do zaciągnięcia hamulca Katarzyna Błażejewska wyznała niedawno, że lekarze nie potrafią zdiagnozować tego, co się z nią dzieje. Teraz zapowiada zmiany w swoim trybie życia. Wakacyjnych wyjazdów w tym roku nie będzie? Bynajmniej! Góry, morze, jezioro? Najważniejsze, że blisko natury. A każdy z nas potrzebuje odpoczynku i regeneracji. W ogólnopolskim badaniu przeprowadzonym na zlecenie OLX ponad połowa ankietowanych zaznaczyła, że zamierza wyjechać w tym roku na urlop. Osoby wyjeżdżające na 2 tygodnie i dłużej są w stanie przeznaczyć na wakacje więcej niż 5000 zł. Trening kreatywności zamiast aktywności umysłowej - tak powinny wyglądać wakacje! Naszej pamięci i dobremu samopoczuciu najbardziej służą przerwy w długotrwałej aktywności umysłowej – dowiedli między innymi Amber Brooks i Leon Lack z University of South Australia oraz Benjamin Laird z University of Wisconsin-Madison i jego współpracownicy. Dlatego wakacje zarówno dla uczniów, jak i nauczycieli, mogą być wspaniałą okazją do złapania życiowego balansu, ale i treningu kreatywności, co sprzyja późniejszej aktywności poznawczej przez cały kolejny rok szkolny - mówi Małgorzata Osowiecka, psycholog z Uniwersytetu SWPS w Sopocie. Reklama Wakacje 2022. Ekspertka: Nad polskim morzem drożej niż za granicą, ale... "Nocleg nad Bałtykiem bywa droższy niż nad Adriatykiem. To efekt krótszego sezonu turystycznego i małej liczby miejsc noclegowych" - powiedziała PAP Paula Kukołowicz z Polskiego Instytutu Ekonomicznego. "Wczasy nad polskim morzem pozwalają natomiast zaoszczędzić na dojeździe i wyżywieniu" - dodała. Wakacje 2022. Ekspertka: Nad polskim morzem drożej niż za granicą, ale... "Nocleg nad Bałtykiem bywa droższy niż nad Adriatykiem. To efekt krótszego sezonu turystycznego i małej liczby miejsc noclegowych" - powiedziała PAP Paula Kukołowicz z Polskiego Instytutu Ekonomicznego. "Wczasy nad polskim morzem pozwalają natomiast zaoszczędzić na dojeździe i wyżywieniu" - dodała. Reklama Fiesta na plażach Costa Blanca. Tysiące Brytyjczyków celebrują jubileusz Elżbiety II Tysiące Brytyjczyków wybrały hiszpańskie plaże na Costa Blanca, aby tam celebrować Platynowy Jubileusz królowej Elżbiety II - odnotowały media w Hiszpanii. Międzynarodowe lotnisko w Alicante (Walencja) przyjmie 206 bezpośrednich lotów z Wielkiej Brytanii w ciągu 4 dni, do niedzieli. Wakacje? W tym roku wyjedzie tylko połowa z nas W tym roku na wakacje wyjedzie tylko co drugi z nas - wynika z sondażu IBRiS dla Radia Zet. Przed rokiem na wakacje poza domem zdecydowało się 57 procent Polaków. Bynajmniej nie... z rodziną! Badanie pokazało, jak i dokąd lubią podróżować Polacy Kiwi.com, firma traveltech i wyszukiwarka tanich lotów, we współpracy z agencją badawczą ARC Rynek i Opinia zapytała Polaków o to, jak lubią podróżować i czym kierują się przy wyborze miejsca docelowego. Ponad połowa z nas lubi podróżować w pojedynkę, jedynie 14% w gronie rodzinnym. Okazuje się, że przy wyborze kierunku na wakacje niemal co 3 osoba kieruje się rekomendacjami przyjaciół i rodziny. Jak spędzamy wakacje? Na wypoczynku i relaksowaniu się, jedynie co 10 osoba stawia na przygodę i działanie w terenie. Majówka 2022. Hotelarze alarmują: Mniej niż 30 proc. zajętych miejsc Blisko 75 proc. hoteli ma mniej niż 30 proc. zajętych miejsc na długi weekend majowy - wynika z przekazanej PAP ankiety Izby Gospodarczej Hotelarstwa Polskiego. Stresslaxing - odpoczywamy, ale nie wypoczywamy? Do czego to prowadzi? Choć każdy ma własną metodę na relaks to nieumiejętność oddzielenia pracy od życia prywatnego może zepsuć nawet najlepsze plany na wolny dzień. Jakie sposoby na odpoczynek zaleciła psycholog? Jakie mogą być konsekwencje braku relaksu? Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Przejdź do strony głównej
