zalecenia WHO

Obecnie 65 proc. Polaków deklaruje podejmowanie aktywności fizycznej co najmniej raz w miesiącu, ale tylko dwie piąte z nas wypełnia zalecenia dotyczące aktywności Światowej Organizację Zdrowia (WHO) – wynika z najnowszej edycji badania MultiSport Index 2022.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca osobom dorosłym w wieku 18-64 lat ok. 21 minut aktywności fizycznej dziennie w celu poprawy wydolności sercowo-oddechowej i mięśniowej, zdrowia kości, zmniejszenia ryzyka zapadalności na choroby niezakaźne i depresję.

Przeciwnicy wprowadzania do szkół edukacji seksualnej według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia zarzucają dokumentowi WHO ideologiczną indoktrynację, a nawet treści pedofilskie. Edukatorka seksualna nie zgadza się z taką interpretacją: "Chodzi tylko o wykształcanie pewnych postaw oraz świadomości własnego ciała od wczesnego dzieciństwa. Nie ma to nic wspólnego z pedofilią" - zapewnia Antonina Lewandowska.

Mniej cukru, to więcej zdrowia. Tak twierdzą eksperci WHO, którzy opublikowali nowe zalecenia dotyczące diety.

WHO nie zaleca żadnych ograniczeń w podróżowaniu ani zamykania granic z związku z epidemią wirusa Ebola.