Dlaczego potrawy wigilijne warto jeść przez cały rok?25 grudnia 2016Które z tych dań powinno się jeść nie tylko od święta? Jakie ich składniki mają właściwości prozdrowotne? Wyjaśniła to prof. Iwona Wawer z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
Łatwe w użyciu porady, dzięki którym w święta nie przytyjesz. I nie będziesz głodna!21 grudnia 2016 Okres świąteczny to czas, którego obawiają się wszystkie osoby dbające o figurę. Nawet, jeśli na co dzień udaje nam się przestrzegać zasad racjonalnej diety i trzymać kalorie pod kontrolą, teraz silna wola będzie wystawiona na poważną próbę. Jak zatem pójść ze Świętami na kompromis i nie zniweczyć efektów racjonalnej diety? Oto 5 porad dietetyka.
Dla zdrowia, formy i urody. Postaw na imbir20 grudnia 2016Wzbogaca smak potraw, leczy, podnosi libido. Imbir stosowany jest w kuchni i medycynie od wieków. Zobacz, dlaczego warto po niego sięgać.
Praga, Wilanów czy Żoliborz? Sprawdź, w której dzielnicy Warszawy żyje się najkrócej19 grudnia 2016Najkrócej żyją mieszkańcy Pragi, najdłużej - Wilanowa, jednak zróżnicowanie stanu zdrowia mieszkańców Warszawy z poszczególnych dzielnic maleje – wynika z analiz przeprowadzonych na potrzeby stołecznego ratusza.
Eksperci: na zdrowie przeznaczamy mniej, niż byłoby to rozsądne19 grudnia 2016 "Kraje Grupy Wyszehradzkiej przeznaczają na ochronę zdrowia mniej niż należałoby i byłoby to rozsądne, Polska jest nawet na ich końcu" - powiedział podczas debaty w Warszawie przewodniczący Węgierskiego Stowarzyszenia Komunikacji w Ochronie Zdrowia dr Mark Molnar.
Kiedy praca niszczy twoje zdrowie? PIĘĆ NIEPOKOJĄCYCH OBJAWÓW18 grudnia 2016Często powtarzasz sobie, że odpoczniesz na emeryturze? Z punktu widzenia twojego organizmu to niezbyt rozsądne podejście. Jeśli pozwalasz, by niebezpieczne dla zdrowia nawyki brały górę w twoich codziennych zawodowych obowiązkach, możesz nie doczekać emerytury. Na co należy zwrócić uwagę?
Karp w trzech odsłonach. Jak wybrać najlepszą rybę?18 grudnia 2016Karpia jada się głównie w Boże Narodzenie. Kiedy ta ryba trafiła na polskie stoły? Skąd się bierze jego mulisty posmak? Jak wybrać idealnego karpia?
Nie żyje Bohdan Smoleń, aktor i legenda kabaretu Tey. Miał 69 lat15 grudnia 2016Jeden z najbardziej znanych polskich aktorów kabaretowych i komediowych nie żyje. Artysta zmarł dziś w poznańskim szpitalu. Przez lata związany był z kabaretem Tey, występował w serialu "Świat według Kiepskich".
Rządowa pensja minimalna pogrąży szpitale? NFZ chce wziąć pożyczkę15 grudnia 2016Z danych zebranych od ponad 90 szpitali wynika, że tylko wzrost pensji minimalnej spowoduje, że ich wydatki zwiększą się o 30 mln zł.
Przywleczone z zakupów: TYM można się zarazić w przymierzalni i testując kosmetyki14 grudnia 2016Czasami chcąc sobie sprawić przyjemność buszowaniem po sklepach, można osiągnąć zupełnie odwrotny efekt...
