zdrowie

Prawo i Sprawiedliwość liczy, że premier pojawi się na debacie o zdrowiu w poniedziałek. Zaproszenie wystosował Jarosław Kaczyński, proponując Donaldowi Tuskowi dyskusję w gronie eksperckim. Szef rządu woli jednak inną formę spotkania.

Omdlenia mogą być groźne i nie należy ich lekceważyć - przestrzegają specjaliści. W Warszawie odbywa się spotkanie edukacyjne dla pacjentów, którzy chcą dowiedzieć się więcej na ten temat.

Premier nie przyjdzie na debatę PiS o zdrowiu. Chyba, że Jarosław Kaczyński chce się z nim spotkać sam na sam, a nie w otoczeniu innych polityków i ekspertów. "Niech nie zawraca ludziom głowy, nie zasłania się ekspertami" - powiedziała dziennikarzom rzecznik rządu Małgorzata Kidawa-Błońska.

Debata tak, ale Donalda Tuska z Jarosławem Kaczyńskim i bez ekspertów. Rzeczniczka rządu Małgorzata Kidawa-Błońska odpowiada na zaproszenie do dyskusji o służbie zdrowia, jakie wystosował dziś do rządzących Jarosław Kaczyński.

Jednym z przykazań naszej diety powinno być zalecenie wynikające z powiedzenia „śniadanie jedz jak król, obiad jak książę, kolację jak żebrak”. Warto wiedzieć nie tylko, co jeść, ale też kiedy i jak spożywać posiłki. Większość Polaków je natomiast rano niewiele bądź w ogóle, co może negatywnie wpływać na zdrowie i samopoczucie. Sprawdź, jakie korzyści płyną z dbałości o śniadanie – oto 5 argumentów, dla których warto jeść drugi posiłek, jeszcze przed obiadem.

Zmęczenie, osłabienie, bóle głowy i stawów, rozdrażnienie czy problemy z koncentracją to typowe objawy przesilenia wiosennego. By zapobiec utracie energii, wrócić do formy i móc w pełni korzystać z uroków wiosennej pogody warto zmienić swoje zimowe nawyki. Przede wszystkim powinniśmy przekształcić swoje menu, pamiętać o produktach wspomagających odporność i zwiększyć aktywność fizyczną.

Zanim zaczniesz intensywnie ruszać się wiosną, Twoje ciało powinno otrzymać starannie przemyślaną dawkę "rozruchu".

Statystyczna Polka żyje około 81 lat, statystyczny Polak o dziewięć lat krócej. Główny Urząd Statystyczny opublikował tablice życia kobiet i mężczyzn w Polsce.

Drzemka jest niewątpliwie najefektywniejszym sposobem odpoczynku w ciągu dnia. Nawet te kilka chwil wystarcza bowiem, by zdolności poznawcze naszego mózgu uległy znaczącemu zwiększeniu. Z całą pewnością warto więc wyrobić sobie, wpleciony pomiędzy różne obowiązki, nawyk krótkiego spania. Podpowiadamy, jak się za to zabrać, by przez cały dzień pozostać pełnym zdrowia i energii.

Chcesz być zdrowy do późnej starości? Proszę bardzo! Wprowadź proste zmiany w życiu, a unikniesz nowotworów i innych schorzeń powodujących przedwczesną śmierć. Poznaj je.