Warszawa

zgrabna sylwetka

Aneta Kręglicka zdradziła, ile waży. "Zawsze znajdziecie się ktoś szczuplejszy i zgrabniejszy"

Aneta Kręglicka zdradziła, ile waży. "Zawsze znajdziecie się ktoś szczuplejszy i zgrabniejszy"
Mimo że Aneta Kręglicka rzadziej pojawia się na wybiegach, to nadal dba o swoją sylwetkę. Celebrytka wyznała niedawno, jakie ćwiczenia wykonuje, aby móc cieszyć się nienaganną figurą. Zdradziła także, ile waży.

Nie zwlekaj! Przywitaj wiosnę w formie

Pogoda w tym roku jest bardzo kobieca, zaskakuje swoją zmiennością i humorami – kapryśna, ale daje też dużo radości. Wymówki związane z aktywnością ruchową w zimie są usprawiedliwione, jednak tracą swoją moc, gdy za oknem świeci słońce, a po śniegu nie ma ani śladu. Oto kilka rad, jak zaskoczyć wiosnę nową energią i chęcią do życia.

Oto następca zumby i capoeiry. Podbija sale fitness

Instruktorzy i kluby fitness w poszukiwaniu świeżych, inspirujących form ćwiczeń, sięgają po różnorodne dyscypliny, łącząc je z tradycyjnym treningiem aerobowym. Tabura, to nowe zajęcia fitness, które zawierają w sobie elementy etnicznego tańca afrykańskiego.

Nie dieta, lecz seks i taniec. Przepis Cameron Diaz na piękne ciało

Cameron Diaz zachwyca nienaganną figurą, której nie powstydziłyby się modelki. W wywiadzie dla brytyjskiej edycji miesięcznika "Elle" 40-letnia aktorka przekonuje, że jej ponętne ciało to nie skutek drakońskich diet, lecz "właściwej kombinacji seksu i tańca".

Rosyjska kula armatnia zrobi z ciebie seksbombę

Kobiety coraz chętniej sięgają po klasyczne przyrządy treningowe rosyjskich strongmenów, czyli kettlebells. I dobrze! Dzięki ćwiczeniom z odważnikami zyskują seksowną sylwetkę, świetną formę i odporność na urazy.
Reklama
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie