• Mężczyzna pracuje przy komputerze
    Zarówno ekran telewizora, monitor komputera czy wyświetlacz smartfona lub tabletu mogą mieć szkodliwy wpływ na oczy. Warto wiedzieć, jak dbać o wzrok i zapobiec problemom z oczami.
  • Mężczyzna przeciera zmęczone oczy
    Na stan naszych oczu ma wpływ codzienne intensywne eksploatowanie wzroku. Zmuszamy oczy do nadmiernego wysiłku w niekomfortowych warunkach, a to prowadzi do ich przemęczenia. Styl życia, warunki pracy czy obniżona odporność organizmu powodują, że oczy nie działają prawidłowo. Jak zadbać o wzrok kiedy potrzebuje pomocy?
  • Kobieta zasłania oczy
    Kiedy warto wykonywać ćwiczenia oczu, poprawiające wzrok? Gdy jesteś zmęczony lub przeżywasz silny stres. Napięcie jest głównym wrogiem oczu, dlatego jak najczęściej trzeba robić ćwiczenia rozluźniające.
  • Co robić, gdy oczy są zmęczone?
    Po kilku godzinach pracy przed komputerem należy liczyć się z wysokim prawdopodobieństwem wystąpienia uciążliwych dolegliwości, takich jak łzawienie, pieczenie i ból oczu. Jak zaradzić temu problemowi?