Jeden dodatkowy banan ochroni przed udarem mózgu23 października 2017Albo jedno dodatkowe awokado. Naukowcy dowiedli, że te owoce mają optymalną ilość składnika odgrywającego ważną rolę w profilaktyce zawału serca i udaru mózgu.
Notorycznie senny? To nie musi być wina pogody, lecz braku...22 marca 2013Czujesz się osłabiony i najchętniej zapadłbyś w zimowy (tak, tak!) sen? Oczywiście, to może być wina pogody, która nas nie rozpieszcza. Ale może w ten sposób organizm alarmuje cię, że brakuje mu cennego składnika...