żurawina Jedz żurawinę, by wzmocnić serce. Już po miesiącu korzystne efekty! Spożywanie 100 gram żurawiny dziennie już po miesiącu stabilnie poprawiało funkcje układu krwionośnego. Jedzenie warzyw i owoców to ważny element dbania o układ krążenia, a żurawiny zawierają szczególnie korzystne składniki. Polskie SUPERFOODS, czyli dlaczego warto sięgać po rodzime warzywa i owoce Superfoods to kategoria produktów o wyjątkowych właściwościach. Wśród nich na szczególną uwagę zasługują lokalne sezonowe warzywa i owoce. Super żywność naturalnego pochodzenia zawiera cenne dla organizmu składniki oraz posiada niezwykłe wartości odżywcze. Chcesz mieć zdrowe zęby? To proste! Potrzebujesz tylko... Dieta dla zdrowych zębów to nie tylko „mniej cukru, więcej warzyw”. Okazuje się, że, aby mieć zdrowe zęby warto włączyć do niej dość niespodziewane składniki, np. probiotyki, żurawinę, a nawet… „witaminę młodości” stosowaną w walce ze zmarszczkami. Reklama PRZEPIS na tiramisu z żurawiną. Idealny mariaż smaków! Ze śmietaną, owocowy, czekoladowy, a może z nutką pikanterii? – desery zaskakują smakami i propozycjami podania. Wybór przekąski często zależy od dostępności owoców sezonowych i tego, na co w danej chwili mają ochotę najbliżsi. Oto przepis na żurawinowe małe co nieco, które można przygotować niezależnie od pory roku. Mocne strony żurawiny Można jeść suszone owoce lub pić syrop czy herbatkę. Żurawina ma wiele właściwości prozdrowotnych. Reklama Suszona żurawina – zdrowe przekąski na jesień Jest jesień – okres powracających przeziębień, krótkich dni, mglistych poranków oraz mroźnych wieczorów. Szczególnie w tym czasie warto zadbać o swoją dietę, która powinna bazować na posiłkach bogatych w witaminy i minerały wzmacniające naszą odporność. Możemy pozwolić sobie także na bakaliowe frykasy poprawiające nastrój. Żurawina pokona raka? Obiecujące wyniki badań Jest nie tylko smaczna, ale i bardzo zdrowa. Słynie z korzystnego wpływu na układ moczowy. Według najnowszych doniesień naukowych może pomóc w leczeniu nowotworu jelita grubego. Jesienny deser pełen tego, co zdrowe: PRZEPIS na muffinki z żurawiną Przyszła jesień, a wraz z nią kończą się sezonowe warzywa i nasze ulubione owoce. Aby dostarczyć sobie i najmłodszym odpowiednią dawkę witamin, warto zadbać o pożywną i zdrową przekąskę. Bakalie to idealne rozwiązanie – są smaczne, a jednocześnie stanowią naturalne źródło składników odżywczych oraz cennych minerałów. To świetny pomysł na drugie śniadanie - wystarczy garść bakalii do szkoły każdego dnia! Z kolei wszyscy miłośnicy eksperymentowania w kuchni mogą przygotować żurawinowe muffinki. Niebo w gębie! Ciasteczka z białą czekoladą i żurawiną PRZEPIS Słodka i delikatna biała czekolada oraz żurawina – sama myśl o połączeniu tych dwóch pysznych składników sprawia, że nabieramy ochoty na taki smakołyk. Żurawina w 5 odsłonach. PRZEPIS nr 4: żurawinowe lody na patyku Dla wielbicieli deserów mamy propozycję, która doskonale sprawdzi się w upalny dzień. Do przygotowania tego przysmaku wykorzystuje się świeże owoce, które latem są najsmaczniejsze. Jest delikatnie kwaskowy i doskonale chłodzi w upalny dzień. Wielbiciele sorbetów z pewnością docenią jego lekkość i doskonale zbilansowany, owocowy smak. Ten deser gasi pragnienie, doskonale smakuje i po prostu rozpieszcza. Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Przejdź do strony głównej
