żurawina

zurawina

Oto sposób na to, by uniknąć przeziębienia w sezonie grypowym. Warto robić ten jeden rozgrzewający napar

20 października 2025, 11:44
Oto sposób na to, by uniknąć przeziębienia w sezonie grypowym. Warto robić ten jeden rozgrzewający napar
Żurawina słusznie zyskała miano jednego z najbardziej wartościowych owoców, zwłaszcza w kontekście zwiększania odporności. Stanowi prawdziwą "bombę witaminową", która skutecznie zapobiega przeziębieniom, grypie oraz infekcjom górnych dróg oddechowych.

Pomagają przy odchudzaniu. Te koktajle warto pić już od rana [PRZEPISY]

15 stycznia 2024, 15:27
Postanowiłaś pić więcej koktajli i przejść na lżejszą dietę? Choć zimą nie ma zbyt wielkiego wyboru świeżych owoców i warzyw, wciąż dostępna jest żurawina. To bardzo dobry składnik koktajli, które pomogą w zrzucaniu zbędnych kilogramów.

Dwa pomysły na żurawinę. Dobrze je znać przed świętami [PRZEPISY]

16 listopada 2023, 13:09
Kisiel żurawinowy ma rodowód kresowy i jest idealny po wigilijnej kolacji. Lekko cierpki, ale orzeźwiający smak żurawiny czuć w nim doskonale. Podobnie jak w konfiturze. Nawet jeśli nie jesteś miłośniczką przygotowywania domowych przetworów, przekonasz się do tego z żurawiny. Jest łatwy i zawsze się udaje. Do świątecznych deserów czy pasztetu będzie doskonały.

Jedz żurawinę, by wzmocnić serce. Już po miesiącu korzystne efekty!

27 marca 2022, 11:22
Spożywanie 100 gram żurawiny dziennie już po miesiącu stabilnie poprawiało funkcje układu krwionośnego. Jedzenie warzyw i owoców to ważny element dbania o układ krążenia, a żurawiny zawierają szczególnie korzystne składniki.

Polskie SUPERFOODS, czyli dlaczego warto sięgać po rodzime warzywa i owoce

25 lipca 2019, 19:17
Superfoods to kategoria produktów o wyjątkowych właściwościach. Wśród nich na szczególną uwagę zasługują lokalne sezonowe warzywa i owoce. Super żywność naturalnego pochodzenia zawiera cenne dla organizmu składniki oraz posiada niezwykłe wartości odżywcze.
Reklama

Chcesz mieć zdrowe zęby? To proste! Potrzebujesz tylko...

9 maja 2017, 22:33
Dieta dla zdrowych zębów to nie tylko „mniej cukru, więcej warzyw”. Okazuje się, że, aby mieć zdrowe zęby warto włączyć do niej dość niespodziewane składniki, np. probiotyki, żurawinę, a nawet… „witaminę młodości” stosowaną w walce ze zmarszczkami.

Mocne strony żurawiny

13 grudnia 2015, 23:00
Można jeść suszone owoce lub pić syrop czy herbatkę. Żurawina ma wiele właściwości prozdrowotnych.

Suszona żurawina – zdrowe przekąski na jesień

14 listopada 2015, 21:05
Jest jesień – okres powracających przeziębień, krótkich dni, mglistych poranków oraz mroźnych wieczorów. Szczególnie w tym czasie warto zadbać o swoją dietę, która powinna bazować na posiłkach bogatych w witaminy i minerały wzmacniające naszą odporność. Możemy pozwolić sobie także na bakaliowe frykasy poprawiające nastrój.

Żurawina pokona raka? Obiecujące wyniki badań

23 sierpnia 2015, 22:07
Jest nie tylko smaczna, ale i bardzo zdrowa. Słynie z korzystnego wpływu na układ moczowy. Według najnowszych doniesień naukowych może pomóc w leczeniu nowotworu jelita grubego.

To nie mit! Sok z żurawiny naprawdę działa

18 lipca 2013, 23:25
Picie soku z żurawiny pomaga w leczeniu zapalenia pęcherza moczowego. Według najnowszych badań działa silnie antybakteryjnie i może być wykorzystany w zapobieganiu infekcji szpitalnych.
Reklama

Delikatny koktajl na Walentynki

26 stycznia 2013, 17:38
Delikatne banany, cierpka żurawina, słodka czekolada – te składniki w połączeniu zadziałają jak prawdziwy afrodyzjak. Najlepiej, jeśli spotkają się w formie lekkiego koktajlu, idealnego na walentynkowe spotkanie we dwoje.

Słodko-pikantny deser dla zmysłów

25 stycznia 2013, 21:12
Walentynkowa kolacja nie może obyć się bez deseru, który tylko zaostrzy apetyt na dalszy ciąg. Zanurzcie się w świeżym aromacie truskawek i ciężkiej słodyczy pachnącej wanilii z pikantną nutą różowego, oczywiście, pieprzu. Oto przepis na wymarzony walentynkowy deser, który pobudzi zmysły – szybki i prosty w przygotowaniu.

Czas na żurawinę! Nie żałuj sobie tej dawki zdrowia

3 października 2012, 08:16
Sezon na żurawinę trwa. Zajadaj się nią jako przekąską, dodawaj do dań mięsnych lub rybnych i obowiązkowo do deserów. Warto, bo żurawina dobrze wpływa na zdrowie i urodę. Zobacz.

Jedz owoce dla młodości i urody

15 czerwca 2012, 12:52
Owoce tajemnicą piękna i młodości? Owszem! Zawarte w nich antyoksydanty przeciwdziałają starzeniu się skóry. Ale na tym nie koniec ich cudownych właściwości. Truskawki pomogą w walce z trądzikiem, maliny ujędrnią cerę a winogrona -złagodzą podrażnienia . Przeczytaj, jak dbać o piękną cerę jedząc owoce!

Na kłopoty z pęcherzem... żurawina

8 marca 2011, 13:33
Na choroby związane z drogami moczowymi dziesięciokrotnie częściej cierpią kobiety niż mężczyźni. Warto im zapobiegać, a gdy się pojawią niepokojące objawy – szybko reagować. W zastępstwie syntetycznych leków proponujemy żurawinę. Jest bardzo skuteczna i nie wywołuje żadnych skutków ubocznych.

Dla zakochanych: mus czekoladowy w kolorze black & white

26 stycznia 2011, 17:49
Chcesz zaskoczyć go zmysłowym, nietypowym deserem? Przyrządź mu czekoladowy mus w kolorze biało-czarnym, pełen sprzeczności, tak jak ty.

Najseksowniejszy z afrodyzjaków na twoim stole

25 stycznia 2011, 20:44
Są słynnym afrodyzjakiem i jednym z najseksowniejszych warzyw świata. Nie bez powodu, zważywszy na ich falliczny kształt. Karczochy. Pożądane za sprawą przypisywanego im działania i delikatnego smaku. Nie może ich zabraknąć na walentynkowym stole. Przyrządź je ukochanej osobie, w akompaniamencie cierpkiego sosu. To lekkie danie doda wigoru a, wzorem sutych kolacji, nie odbierze ochoty na miłosny deser.