żywność przetworzona

zywnosc-przetworzona

Te produkty rujnują zdrowie na kilkadziesiąt sposobów. Potężne badania

29 lutego 2024, 16:05
Te produkty rujnują zdrowie na kilkadziesiąt sposobów. Potężne badania
Żywność przetworzona, choć nierzadko smaczna, wygodna i łatwa do zdobycia, ma swoją drugą stronę. Jest bardzo niezdrowa. Najnowsze badania pokazują, że takie produkty mają szkodliwy wpływ na 32 aspekty naszego zdrowia.

Dietetyk: To najważniejsze postanowienie noworoczne. Może przedłużyć życie o kilka lat

2 stycznia 2024, 14:40
Początek stycznia to czas postanowień noworocznych. Różnie bywa z ich realizacją, dlatego może warto postawić nie na ich ilość a na jakość. Brytyjski specjalista od żywienia poleca, że może to być nawet jedno postanowienie, ale bardzo konkretne. Chodzi o bardzo ważną zmianę w naszej diecie.

Tych produktów unikają. Czego nie jedzą specjaliści ds. żywienia i dietetycy?

24 grudnia 2023, 13:00
Deski wędlin, gotowe dania, pakowane ciastka i krakersy – to tylko niektóre z produktów, których unikają w swojej diecie specjaliści ds. żywienia. Jakie jeszcze produkty uważają za szkodliwe?

Zaskakujące badanie dotyczące przetworzonej żywności. Nie wszystkie produkty szkodzą

15 listopada 2023, 17:16
Wysokoprzetworzona żywność może prowadzić do wielu chorób. Po części dlatego, że zawiera składniki, których nie znajdziemy we własnej kuchni. Ale z drugiej strony - nie wszystkie produkty uważane za szkodliwe faktycznie takimi są.

Burger Drwala oceniony przez Bosacką. Za dużo soli, cukru i tłuszczu

13 listopada 2023, 10:35
Burger Drwala, jedna z najpopularniejszych kanapek w ofercie McDonald's, ponownie wrócił do sprzedaży. Cieszy się niesłabnącą popularnością wśród młodzieży, a co mówią specjaliści od zdrowego odżywiania? Składowi Burgera Drwala przyjrzała się Katarzyna Bosacka.
Reklama

Związki zawarte w żywności i opakowaniach dewastują nasze zdrowie seksualne. Najnowsze badania

23 października 2023, 14:54
Mniejsa liczba i jakość plemników, mniejsze jądra, torbiele jajników, wcześniejsza menopauza ryzyko raka jąder i piersi. To lista szkód, jakie w naszym organizmie czynią związki chemiczne zawarte w żywności, opakowaniach i środkach czystości.

Popularny wśrod nastolatek nawyk może prowadzić do raka piersi

19 października 2023, 13:18
O tym, że smażona żywność szkodzi naszemu zdrowiu, wiemy od dawna. Nowe badania dostarcza kolejnych dowodów - hamburgery czy frytki nadmiernie spożywane przez nastolatki w okresie dojrzewania mogą skończyć się rakiem piersi za kilka, kilkanaście lat.

Chcesz sobie skrócić życie? Zjedz hot-doga. Przerażające dane

16 października 2023, 16:25
Żywność przetworzona i ultraprzetworzona to zmora naszych czasów. Łatwa i wygodna przekąska, ale z drugiej strony - zabójcza dla naszego serca, mózgu i wielu innych organów. Lista fatalnych konsekwencji zdrowotnych jest naprawdę długa - mówi o tym wiele badań. Nieprędko sięgniesz po hot-doga po lekturze tego tekstu.

Ultra-przetworzone jedzenie może zwiększać ryzyko przedwczesnego zgonu. Czego unikać?

9 listopada 2022, 08:30
Wysoko przetworzona żywność przyczynia się w Brazylii do ok. 60 tys. zgonów rocznie - wynika z badania prowadzonego w tym kraju. W państwach rozwiniętych, gdzie takiego jedzenia spożywa się więcej, skutki tego mogą być jeszcze większe.

Depresja, nerwica, lęki... Przetworzone jedzenie sprzyja problemom psychicznym

31 sierpnia 2022, 11:56
Uczestnicy obszernego badania częściej narzekali na objawy depresji, nerwic i gorsze samopoczucie, jeśli jedli więcej wysokoprzetworzonych produktów. Możliwe przyczyny to niedobór ważnych składników i nadmiar kalorii.
Reklama

70 proc. diety Polaka to żywność przetworzona w warunkach przemysłowych

27 listopada 2019, 15:21
Polskie przepisy o stosowaniu i znakowaniu substancji dodatkowych do żywności są takie same jak w UE i są w pełni realizowane – podkreślił rzecznik Głównego Inspektoratu Sanitarnego Jan Bondar. Dodał, że GIS zgadza się z propozycją NIK w sprawie zwiększenia funkcjonalności systemu kontroli żywności.

10 głównych błędów żywieniowych Polaków

27 listopada 2019, 20:21
Błędy żywieniowe Polaków są podobne do tych, jakie popełnia obecnie cały wysokorozwinięty świat. Tymczasem prawidłowe nawyki żywieniowe, to klucz do odpowiedniej wagi ciała oraz dobrego samopoczucia i zdrowia. Szkoda jednak, że większość z nas utrwaliła niewłaściwe zwyczaje, które trudno jest potem zmienić! Jakie błędy popełniamy najczęściej, wylicza Małgorzata Chylewska, dietetyk LightBox.

5 żywieniowych grzechów Polaków

26 listopada 2019, 09:18
Coraz bardziej interesujemy się zdrowym odżywianiem, zwracamy uwagę na codzienne menu i doceniamy ekologiczną żywność. Niestety nadal zdarza nam się popełniać większe i mniejsze dietetyczne grzeszki, które nie tylko utrudniają odchudzanie, ale w dłuższej perspektywie mogą być niebezpieczne dla zdrowia.
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie