• Poranna kawa
    Kawa nie zwiększa ryzyka chorób, np. nadciśnienia tętniczego, jak do niedawna sądzono, wręcz odwrotnie: ma korzystny wpływ na nasze zdrowie i chroni przed wieloma schorzeniami - przekonali w czwartek specjaliści podczas spotkania z dziennikarzami w Warszawie.
  • Prześwietlenie mózgu
    Jak wynika z badań Kantar Public, przeprowadzonych w ramach projektu Brain Plan dla Polski aż 64 proc. Polaków swój poziom wiedzy określa jako zły lub bardzo zły. Co więcej, tylko 7 proc. badanych jest przekonanych, że lekarze pierwszego kontaktu są przygotowani do tego, by diagnozować choroby mózgu.
  • Mężczyzna ma problem z pamięcią
    Choroba Alzheimera to nie tylko problem medyczny, ale także społeczny - uważają organizatorzy kampanii "Nie bój się prosić o pomoc", którą prowadzi w Radomiu fundacja Pro Civitas Bono we współpracy z dwoma radomskimi szpitalami.
  • Sok z buraków
    Aby zachować umysł jak brzytwa, nie mieć problemów z pamięcią i koncentracją, warto o kondycję mózgu zadbać, zanim zaczną się problemy. Naukowcy proponują regularne picie soku z buraków.
  • Zdjęcia mózgu wykonane tomografem komputerowym
    Żywienie medyczne, wspierające pracę mózgu, może poprawić funkcjonowanie chorych na Alzheimera – przypomina neuropsycholog dr Anna Barczak z okazji Światowego Dnia Choroby Alzheimera, który przypada 21 września. Ważne jest jednak, by zacząć stosować je wcześnie.
  • Spacer
    Od lat wiadomo, że mała aktywność fizyczna sprzyja demencji. Natomiast najnowsze badania dowiodły, że osoby ruchliwe mogą nie tylko powstrzymać rozwój otępienia ale i cofnąć jego skutki.
  • Prześwietlenie mózgu
    Procesy związane ze starzeniem się organizmu człowieka rozpoczynają się w tzw. wieku średnim, czyli ok. 35 roku życia. Mechanizmy zachodzące w ciele oraz psychice są oczywiście osobniczo zmienne i zależą od wielu czynników, jednak niewątpliwym centrum zarządzania jest mózg. Jak starzeje się ten najważniejszy organ, jak o niego dbać oraz co robić, gdy już się zestarzał?
  • Pobudka
    Masz problemy z porannym wstawaniem, choć spałeś naprawdę wiele godzin? Jak wynika z najnowszych badań, może grozić ci demencja i choroba Alzheimera.
  • Smog
    Toksyny unoszące się nad miastami to coraz realniejsze zagrożenie dla zdrowia milionów Polaków. Ucierpieć mogą nie tylko nasze płuca czy serce, coraz częściej zanieczyszczenia powietrza wymienia się jako kolejny czynnik ryzyka choroby Alzheimera, a nawet niepłodności.
  • Brukselka
    Zawiera niewiele kalorii, bo w 100 g zaledwie 37 kcal. Dostarcza dużą ilość witaminy A, C i B. Naukowcy docenili jej działanie antynowotworowe i w najnowszych badaniach wykazali, że działa ochronnie na mózg.