popęd seksualny

Co zrobić by się chciało? Jak pobudzić libido i zwiększyć ochotę na seks

Co zrobić by się chciało? Jak pobudzić libido i zwiększyć ochotę na seks
Brak ochoty na seks to problem, który niejednokrotnie spędza sen z powiek zarówno kobietom jak i mężczyznom. Według badań, aktywność seksualna Polaków regularnie spada. Przemęczenie, stres, niezdrowy styl życia to tylko niektóre przyczyny braku ochoty na igraszki w łóżku. Od czego zależy libido i jak je rozbudzić, o tym rozmawiamy z mgr Aleksandrą Jodko-Modlińską, psycholog kliniczną i seksuolog z Kliniki Invicta w Warszawie.

Co jeść, by podnieść libido? Dieta na lepszy seks

Romantyczna kolacja we dwoje, niezależnie od tego, co znajdzie się na talerzu, zawsze działa jak afrodyzjak. Ale są też produkty, które podnoszą temperaturę w związku. Warto jeść je jak najczęściej, zwłaszcza gdy chcemy poprawić libido.

Senyszyn o "popędzie seksualnym Polaka-katolika". Lis reaguje

"Uczestnictwo w męskich wspólnotach typu Żołnierze Chrystusa, Wojownicy Maryi, Rycerze Kolumba, Męskie Plutony Różańca, Mężczyźni Boga, Rycerze Jana PawłaII, Przymierze Wojowników, Armia Boga, to wynik szukania zastępczych form rozładowania popędu seksualnego przez Polaka-katolika" - napisała na Twitterze Joanna Senyszyn. Jak zareagował na wpis dziennikarz Tomasz Lis?

Kiedy nie chce się chcieć... Czy i gdzie szukać pomocy, gdy znika ochota na seks?

Zaburzenia popędu seksualnego to jedna z najczęstszych dolegliwości zgłaszanych przez pacjentów w gabinecie specjalisty. Według dostępnych badań zmniejszone odczuwanie potrzeb seksualnych (lub ich brak) częściej dotyka kobiet niż mężczyzn. Częstotliwość ich występowania u panów rośnie wraz z wiekiem (8 proc. w wieku 18-24 lat do 23,5 proc. powyżej 70. roku życia), natomiast u pań problem nie ma korelacji z wiekiem, a najwięcej kobiet odczuwa go pomiędzy 25 a 34 rokiem życia oraz po sześćdziesiątce (powyżej 30 proc. w obu przypadkach)[1].

Zapomnij o afrodyzjakach! Oto, w czym naprawdę tkwi sekret udanego życia seksualnego

Seksowna bielizna, gadżety erotyczne, tabletki na potencję, kawa? Afrodyzjaki zwiększające ochotę na seks zadziałają tylko przez chwilę. Nasze libido najbardziej osłabia stres, zła dieta i leki, dlatego jeśli nie zadbamy o swoją kondycję psychofizyczną i dietę, wszelkie doraźne rozwiązania na dłuższą metę się nie sprawdzą – mówią eksperci.
Reklama

Nie miej wyrzutów, że odmawiasz! ABC kobiecego libido

Kobieta to jedna z najbardziej skomplikowanych istot na świecie – potwierdzi to każdy mężczyzna. Zrozumienie jej nie jest proste i co niektórym może zająć całe życie. Sprawa robi się jeszcze bardziej skomplikowana jeśli w grę wchodzi seks… Dlaczego kobieta tak często mówi „nie”?

Te sprawy decydują o tym, jak często chce Ci się kochać. TOP 6

Seksualność to niezwykle ważny element życia człowieka, a w miłości stanowi jeden z filarów szczęśliwego związku. Gdy sfera seksualna między Wami zaczyna się psuć, traci na tym jakość relacji. Często to właśnie mężczyźni narzekają na zbyt małe zainteresowanie seksem ze strony swoich partnerek. Dlaczego kobieta nie chce się kochać? Co może stać za obniżeniem jej libido?

Już jest! Viagra dla kobiet

Jest pigułka na podniesienie kobiecego libido. Amerykański Urząd do spraw Żywności i Leków wydał zgodę na sprzedaż w Stanach Zjednoczonych pierwszego leku będącego żeńskim odpowiednikiem Viagry.

Dlaczego mężczyznom spada libido i jak można temu zapobiec?

Mężczyźni coraz odważniej mówią o swoich łóżkowych problemach i korzystają z porad lekarzy specjalistów. Najczęściej skarżą się na przedwczesny wytrysk, zaburzenia potencji i obniżone libido. Ma to związek przede wszystkim ze stresującym trybem życia.

Seks bardziej pikantny? Dzięki przyprawom

Aby podnieść libido, nie trzeba od razu zażywać lekarstw i specyfików z apteki. Warto skorzystać z mocy natury i sięgnąć po zioła. Oto przyprawa, która podgrzewa atmosferę w sypialni.
Reklama

Kiedy nie chce się chcieć... Dlaczego naprawdę kobietom zmniejsza się libido?

„Dlaczego nie mam ochoty na seks?” – z tym pytaniem do seksuologów zwraca się coraz więcej Polek. Nie można udzielić jednej, uniwersalnej odpowiedzi. Kobiece libido, czyli moc napędowa życia erotycznego, jest szczególnie skomplikowaną siecią połączonych ze sobą różnorodnych czynników. Razem z ekspertem programu „Zdrowa ONA”, seksuologiem, dr n. med. Andrzejem Depką, omawiamy najważniejsze kwestie związane z pojęciem libida, które wciąż stanowi pewną zagadkę dla współczesnej medycyny.

Menopauza odbiera ochotę na seks. Bezpowrotnie?

Objawy przekwitania utrzymują się średnio 3 lata, 8 miesięcy i 20 dni. Kiedy mijają, u wielu kobiet rozpada się małżeństwo lub związek. Według brytyjskich uczonych niemałe znaczenie odgrywa tu seks, a raczej - jego brak.

Podkręć jego popęd! Owoce wzmagające potencję

Apetyt Twojego partnera na seks ostatnio zmalał? Zaserwuj mu któryś z owoców z naszej listy (a najlepiej każdego z nich po trochu), a na pewno znowu zrobi się głodny...!

Co na pierwszym miejscu u mężczyzny - piłka nożna czy seks?

40 proc. mężczyzn woli obejrzeć mecz piłki nożnej niż uprawiać seks - wynika z badań przeprowadzonych przez markę Durex w Wielkiej Brytanii. Na szczęście jednak panowie w tej sytuacji stawiają na szczerość. Zamiast powoływać się na ból głowy, przyznają, że ich priorytetem są rozgrywki piłkarskie.

Gorszy seks przez alergię? Ekspert tłumaczy

Alergia jest poważnym, ale często bagatelizowanym schorzeniem. Tymczasem wielu chorych z alergicznym nieżytem nosa odczuwa nie tylko problemy objawowe, ale też obniżenie formy psychicznej i popędu seksualnego.

Ból głowy a seks. Panie mówią NIE, a panowie TAK

„Nie dziś, kochanie, bo boli mnie głowa” - tak odmawiają seksu częściej kobiety niż mężczyźni. Dowiedli tego naukowcy i wyjaśnili, dlaczego tak się dzieje.

Nieznana strona szarej pory roku: o zaletach jesiennego seksu

Według stereotypów największe zainteresowanie seksem jest latem, kiedy wysokie temperatury sprawiają, że nosimy lżejsze ubrania i odsłaniamy więcej ciała. Jednak miłosnym uniesieniom najbardziej ulegamy wiosną oraz jesienią. Poziom testosteronu i estrogenu jesienią utrzymuje się na wysokim poziomie, a niska temperatura sprzyja romantycznym wieczorom.

Podkręcone libido, maks rozkoszy? Viagra dla kobiet

Szacuje się, że nawet co druga kobieta może mieć problemy w łóżku. Ale już wkrótce może się to zmienić. Naukowcy opracowali viagrę dla kobiet i sami są zaskoczeni jej niesamowitym działaniem. Szykuje się rewolucja w życiu erotycznym pań.

Stereotypy na bok! Oto, którzy mężczyźni mają naprawdę największe libido

Kochliwy Francuz, gorący Hiszpan, czy oziębły Szwed. Stereotypy na temat libido zakorzenione są mocno w naszych głowach. Najnowsze badanie eDarling rzuca odmienne światło na to, który z narodów tak naprawdę najchętniej romansuje. Oto werdykt mieszkańców 11 krajów Europy.

Bogaci mają większy popęd seksualny!

Bogactwo jest nie tylko atrakcyjnym wabikiem dla płci przeciwnej. Jak wykazała analiza portalu eDarling przeprowadzona wśród 20 000 singli, wraz ze wzrostem dochodów rośnie także… poziom libido!
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie