• Kobieta u dentysty
    Każdy ma indywidualny kolor zębów i niestety rzadko jest on śnieżnobiały. Są jednak skuteczne i bezpieczne sposoby na ich wybielenie. Jak przygotować zęby do takiego zabiegu?
  • Bolące zęby
    Myjesz zęby, a dziąsła krwawią? Nie zawsze winna jest zbyt ostra szczoteczka! Podpowiadamy, gdzie leży problem i jak go rozwiązać.
  • Piękne, białe zęby
    Co mają ze sobą wspólnego idealne uśmiechy Catherine Zety-Jones, Jennifer Garner i Emily Blunt? Każdy z nich to zasługa dobrze dopasowanych licówek, czyli cienkich, ceramicznych płytek naklejanych na zęby. Nic więc dziwnego, że wiele kobiet na świecie pragnie mieć podobne zęby. Zanim jednak sięgniemy po licówki, warto o nich wiedzieć parę rzeczy. O czym konkretnie należy pamiętać?
  • Szkliwo to najtwardsza tkanka
    Żyje w niej ponad 300 gatunków bakterii, jej ślina ma w sobie substancję mocniejszą od morfiny, a wypełnia ją materiał biologiczny będący najtwardszym elementem naszego organizmu. Jama ustna to jedna z najniezwyklejszych części naszego ciała, co warto o niej wiedzieć?
  • Mężczyzna u dentysty
    Najtwardsza tkanka w ludzkim ciele to wcale nie kość czaszki, ani kość udowa, ale… szkliwo. Nie bez powodu stanowi ono pancerz dla zębów, który chroni je przed bakteriami, wpływem kwasów czy powstawaniem płytki nazębnej. Jednak do czasu – gdy na skutek twoich nawyków nie dojdzie do erozji szkliwa, która jest nieodwracalna.
  • Kobieta pije smoothie
    Nitkujesz, szczotkujesz, płuczesz i wybielasz. Do tego regularnie chodzisz do dentysty, unikasz kawy i papierosów, a jednak twoje zęby wciąż nie wyglądają idealnie? Nawet nie podejrzewasz, gdzie kryje się problem.
  • Kobieta myje zęby w aparacie ortodontycznym
    Higiena zębów podczas terapii ortodontycznej wymaga szczególnej troski – tym bardziej, że aparat będzie nam towarzyszył przez najbliższe miesiące czy nawet lata. Obecność zamków i ligatur może się wydawać wyzwaniem podczas codziennej rutyny, ale nic nie jest niemożliwe. Oto kilka praktycznych wskazówek, jak dbać o zęby w tym czasie.
  • Dziecko trzyma palec w buzi
    Ponad 58 proc. przebadanych dzieci ma próchnicę. Problem dotyczy średnio 2 zębów stałych oraz 5 zębów mlecznych. W ciągu ostatnich 5 lat Akademia Zdrowego Uśmiechu przebadała aż 38,5 tys. przedszkolaków. Przekrojowe wyniki badań przeprowadzonych w 560 przedszkolach w Polsce są przerażające. A może być jeszcze gorzej, ponieważ rozpoczął się czas wakacji.
  • Jedz dla zdrowia
    Nie tylko fit dieta to dobry powód, aby sięgnąć po nowalijki. Wiele z pojawiających się i latem warzyw oraz owoców ma prozdrowotne działanie także dla zdrowia zębów i dziąseł. Duża w tym zasługa m.in. znajdujących się w nich mikro- i makroelementów, a także właściwości myjących, jakie mają warzywa i owoce w surowej postaci. Co warto jeść w DUŻYCH ilościach?
  • Kobieta gryzie liście buraka
    Co ma wegetarianizm do zębów? Więcej, niż myślimy. Naukowcy twierdzą, że aminokwas występujący m.in. naturalnie w mięsie może zmniejszać odkładanie się płytki nazębnej i w ten sposób przeciwdziałać chorobom dziąseł.