• Kobiece nogi
    Ćwiczenia omówił trener personalny Szymon Gaś, a zaprezentowała je dziennikarka Katarzyna Kępka. - Unikamy długotrwałego wykonywania tych samych czynności - zaznaczył Gaś w "Dzień Dobry TVN".
  • Kobieta w bieliźnie
    Popękane naczynka na twarzy, widoczne na nogach tzw. pajączki oraz żylaki to dla wielu osób poważne problemy estetyczne, które negatywnie wpływają na samopoczucie.
  • Kobieta w ciąży
    Latem kobiety w ciąży, zwłaszcza tej zaawansowanej, stają przed wieloma wyzwaniami. Nie trudno o obrzęki stóp, osłabienie organizmu oraz problemy ze skórą. Upały zwiększają również ryzyko wystąpienia problemów żołądkowych, zatruć i omdleń. Jak przetrwać ten trudny czas i – choć w małym stopniu – zmniejszyć nieprzyjemne dolegliwości?
  • Kobiece nogi
    Jesień nie rozpieszcza nas pogodą, ale właśnie dlatego – ze względu na brak słońca – jest najlepszym okresem na zabiegi gabinetowe na twarz i ciało. To również dobry moment, by zawalczyć o piękne nogi i pozbyć się nieestetycznych pajączków.
  • Mężczyzna wstaje zza biurka z bólem pleców
    Bóle pleców, głowy i ramion, dyskopatia, zespół cieśni kanału nadgarstka, kłopoty z krążeniem i żylaki – to wcale nie przypadkowa lista dolegliwości. Właśnie na tego rodzaju problemy zdrowotne narażasz się, jeśli dzień w dzień spędzasz wiele godzin siedząc za biurkiem. Sprawdź, co dokładnie ci grozi i jak możesz ustrzec się przed najpowszechniejszymi schorzeniami.
  • Jak się zahartować?
    Wbrew pozorom nie zawsze zimno jest naszym największym zimowym „wrogiem”. Na choroby często naraża nas przegrzanie organizmu, które może doprowadzić do spadku odporności. Antidotum na zimowe osłabienie jest hartowanie organizmu, na przykład poprzez zimne kąpiele.
  • Kobieta dotykająca nóg
    Problem estetyczny czy poważna choroba, czy sport chroni przed żylakami, a może wystarczy stosować specjalne rajstopy? Na przewlekłą niewydolność żylną choruje w Polsce 42 procent społeczeństwa, a wciąż nie mamy wystarczającej świadomości na ten temat.
  • Buty na wysokim obcasie
    Statystyczna Polka zakłada buty na obcasach trzy - cztery razy w tygodniu, a jej ulubiona wysokość buta to 7 centymetrów. Po całym dniu większość z nich odczuwa bolesność nóg, ale tylko jedna czwarta konsultuje to z lekarzem, obawiając się żylaków. Dlaczego kobiety lekceważą objawy i ryzykują własnym zdrowiem?
  • Mężczyzna u lekarza
    Choć dolegliwość, jaką są żylaki, kojarzy się nam głównie z nogami, to zarówno u kobiet, jak i mężczyzn mogą one dotyczyć również innych części ciała, w tym także tych intymnych. Panowie bardzo często uskarżają się na przykład na żylaki powrózka nasiennego, które występują nawet u co piątego z nich. Pojawiające się z czasem nieprzyjemne objawy to nie jedyny problem, bo jeśli choroby tej się nie leczy, może ona doprowadzić nawet do niepłodności.
  • Jak uniknąć żylaków?
    Żylaki często traktujemy jako defekt jedynie natury estetycznej. Tymczasem zaniedbania wokół tej przypadłości mogą prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych.