Piersi lubią być dotykane 12 października 2007Nie lubią uciskających biustonoszy i gorącej wody, za to chętnie poddadzą się masażom. Zadbaj o delikatną skórę na piersiach.
Nie dajmy się rakowi! 12 października 2007Gdyby każda z nas tylko raz w życiu zrobiła cytologię, rak szyjki macicy nie byłby zagrożeniem dla naszego życia. A przecież to badanie powinnyśmy robić regularnie przez całe życie! Warto, bo we wczesnym stadium rozwoju ten nowotwór można całkowicie wyleczyć.
Na odporność, odchudzanie i dobry nastrój12 października 2007To najnowsze preparaty, które możesz kupić w aptece bez recepty. Jednak zanim wydasz pieniądze, poradź się farmaceuty, czy dany specyfik jest odpowiedni dla Ciebie. Przeczytaj też uważnie zalecania na ulotce i stosuj je podczas kuracji.
Słuchaj swojego zegara biologicznego!12 października 2007Wreszcie zrobiło się ciepło, przyroda budzi się do życia, a słońce zachęca do przyspieszenia tempa życia. Ty natomiast na nic nie masz ochoty. Czas to zmienić. I jest na to sposób! Wystarczy, że rozsądnie rozłożysz siły i nie będziesz wymagała od siebie zbyt dużo.
Na dobrą pamieć orzechy, na stres awokado12 października 2007Mózg jest naszym najważniejszym organem. Aby mógł dobrze pracować, nieustannie potrzebuje odpowiedniego paliwa.
Gdy brzuch boli i dokucza zgaga12 października 2007Jeśli ból brzucha pojawia się w różnych miejscach, najprawdopodobniej jego przyczyną jest niestrawność. Uważaj więc na to, co i w jakich ilościch jesz i ...pijesz.
Stresowi powiedz: stop!12 października 2007Może objawiać się bólem głowy, brzucha, brakiem apetytu albo drażliwością. Bądź czujna. Do takiego stanu łatwo się przyzwyczaić. Co więcej pogodzić z myślą, że tak musi być. To nieprawda. Stresowi powiedz: stop!
Bańki - na oskrzela, płuca, gardło i reumatyzm12 października 2007Poprawiają krążenie krwi. Łagodzą napięcia i stresy. Po kuracji bańkami przybywa energii. Wielu specjalistów zaleca je przy zapaleniu oskrzeli, a nawet płuc i to zamiast antybiotyku. Stosowane profilaktycznie wzmacniają układ odpornościowy.
Koniec z uciążliwym katarem12 października 2007Katar to nie choroba, ale przykry objaw przeziębienia lub grypy. Mówi się, że nieleczony trwa siedem dni, a leczony tydzień. To nie całkiem prawda. Znamy sposoby, które pozwalają pozbyć się go szybciej lub przejść nieco łagodniej.
Bezpłatne badania dla dzieci 12 października 2007Dzieci chorują często, gdyż mają niską odporność. Co zrobić, aby uchronić pociechę przed uciążliwymi wirusami i infekcjami?
Co jeść i pić na zdrowie12 października 2007Bakterie i wirusy są wszędzie: na skórze, ubraniach, w wodzie, pożywieniu. Unoszą się w powietrzu. Czekają na dogodny moment, by zaatakować twój organizm. Nie daj się, wzmocnij swój układ odpornościowy. .
Wstydliwy temat: impotencja12 października 2007Tylko w Polsce kłopoty ze wzwodem ma 1,5 miliona mężczyzn. Impotencja jest nie tylko ich problemem, ale także kobiet. Niezaspokojenie seksualne wpływa bowiem na samopoczucie obojga partnerów. Jednak mówienie o tym otwarcie jest krępujące.
Jak rozpoznać, że masz problemy z tarczycą12 października 2007To przez nią mamy kołatania serca, stajemy się kłótliwe, tyjemy, a skóra i włosy tracą blask. Jak rozpoznać, że nasza tarczyca choruje, wyjaśnia dr Grzegorz Luboiński, chirurg z Centrum Onkologii w Warszawie.
Domowa kiszonka doskonała na zimę i wiosnę12 października 2007Cóż z tego, że jemy surówki, skoro nasz organizm nie wchłania zawartych w nich składników. Niektóre cenne mikroelementy jedynie "przelatują" przez nasz układ pokarmowy. Łatwiej przyswajamy biopierwiastki uwolnione dzięki fermentacji.