Paula Nowak

Jak wyczyścić żelazko? Nałóż to na stopę żelazka, a po kilku minutach będzie jak nowe

3 czerwca 2024, 09:30
Jak wyczyścić żelazko? Nałóż to na stopę żelazka, a po kilku minutach będzie jak nowe
Czyszczenie żelazka jest niezwykle ważne, ponieważ pozwala zapewnić jego prawidłowe działanie i przedłużyć jego żywotność. Z kolei jego regularne używanie często sprawia, że gromadzi się na nim kamień lub że żelazko się przypala. Czym skutecznie wyczyścić żelazko? Nie jest to trudne!

Niepokojące zjawisko na rynku pracy. Prognozy nie są optymistyczne

2 czerwca 2024, 15:00
Ekonomiści odnotowali niepokojący trend na polskim rynku pracy. Z badań i obserwacji wynika, że coraz mniej Polaków jest aktywnych zawodowo. Jaki jest tego powód i jakie grupy Polaków pozostają bierne zawodowo?

Trzy najlepsze ćwiczenia na oponkę na brzuchu. Wystarczy 7 minut dziennie

2 czerwca 2024, 13:00
Pozbycie się oponki z brzucha niesie za sobą wiele korzyści - zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Jak szybko zrzucić oponkę na brzuchu? Jakie ćwiczenia wykonywać żeby pozbyć się oponki na brzuchu? Przedstawiamy najskuteczniejsze ćwiczenia na oponkę na brzuchu. Zajmują tylko 5 minut dziennie!

Pokolenie Z najczęściej nie spłaca długów. "Przecież nic się nie stanie, jak nie zapłacę"

1 czerwca 2024, 16:00
Osoby należące do pokolenia Z są najmniej chętne do spłacania swoich długów – wynika z raportu Krajowego Rejestru Długów. Okazuje się, że nie tylko brakuje im wiedzy finansowej. Wielu z nich charakteryzuje się postawą "nie zapłacę i już".

O 1500 proc. więcej chorych. Lekarka: Rodzice będą się musieli zmierzyć ze swoim sumieniem

1 czerwca 2024, 07:00
W dramatycznym tempie przybywa chorych na odrę - chorobę, która może mieć śmiertelne powikłania. Odnotowywany wzrost zakażeń wynosi już 1500 proc. Skąd bierze się problem i dlaczego niektórzy rodzice rezygnują ze szczepień swoich dzieci?
Reklama

Geografia Polski na... wakacje, czyli QUIZ z wiedzy o polskich kurortach. Ile z nich rozpoznasz?

31 maja 2024, 08:30
Łeba, Hel, Ustka, Krynica-Zdrój - to tylko niektóre z przepięknych polskich kurortów. Jak dobrze znasz najpopularniejsze miejscowości wypoczynkowe w Polsce, które przyciągają turystów swoimi malowniczymi krajobrazami, leczniczymi wodami i wyjątkową atmosferą? Od nadbałtyckich plaż po górskie uzdrowiska – sprawdź, ile wiesz o polskich miejscowościach wypoczynkowych!

Władcy i królowie Polski. QUIZ z historii Polski. Mniej niż 7/9 to wstyd

30 maja 2024, 10:00
Polscy władcy, królowie, książęta. Od Mieszka I, przez czasy chwały Kazimierza Wielkiego, aż po bitwę pod Grunwaldem i odsiecz wiedeńską Jana III Sobieskiego. Sprawdź jak dobrze znasz polskich władców, ich osiągnięcia i wpływ na historię naszego kraju.

Ci polscy sportowcy są znani na całym świecie. Rozpoznasz ich? [QUIZ]

29 maja 2024, 16:00
Polska może poszczycić się wieloma wybitnymi sportowcami, którzy zdobywają medale, tytuły i biją rekordy na całym świecie. Jak dobrze znasz naszych mistrzów? Sprawdź!

Jakie będzie lato 2024? Najnowsze prognozy długoterminowe są jednoznaczne [POGODA]

29 maja 2024, 10:52
Wiele wskazuje na to, że lato 2024 będzie wyjątkowo upalne. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej przedstawił prognozę anomalii średniej temperatury powietrza na wakacje. Jaka pogoda będzie w wakacje 2024? Czy lato 2024 będzie gorące?

Wspomaga trawienie i reguluje cukier. Nie zapomnij o nim w codziennej diecie

27 maja 2024, 05:45
Ocet jabłkowy zawiera wiele cennych składników odżywczych takich jak witaminy, bakterie probiotyczne i makro- oraz mikorelementy. Na co dobry jest ocet? Jakie właściwości ma ocet jabłkowy i jak go właściwie pić?
Reklama

Jakie są skutki uboczne zjedzenia zbyt dużej porcji borówki amerykańskiej?

26 maja 2024, 07:00
Borówka amerykańska to owoc o wyjątkowych właściwościach zdrowotnych, których nie sposób przecenić. Czy spożywana w zbyt dużych ilościach borówka amerykańska może jednak zaszkodzić? Czym grozi przejedzenie borówką? Odpowiadamy!

Czy można dostać emeryturę, jeśli nigdy się nie pracowało? Oto na co możesz liczyć

25 maja 2024, 17:00
Emerytura to świadczenie, które można uzyskać po spełnieniu określonych warunków. Co jednak dzieje się w przypadku, gdy dana osoba nie przepracowała wymaganego okresu czasu? Czy można dostać emeryturę bez lat pracy? Kto może liczyć na emeryturę bezstażu zawodowego?

Dobre wieści dla seniorów: Rekordowa waloryzacja. Emerytura może być o kilkaset zł wyższa

25 maja 2024, 10:00
To świetne wieści dla seniorów. W tym roku czeka nas rekordowa - najwyższa od 15 lat, waloryzacja kapitału emerytalnego w ZUS. Lepiej zaczekać z wnioskiem o emeryturę. Można zyskać nawet kilkaset złotych miesięcznie.

Podlewaj nawozem z liści laurowych lub drożdży. Petunie i surfinie wybuchną kwiatami

24 maja 2024, 11:00
Petunie i surfinie mogą bujnie kwitnąć pod warunkiem, że zapewnimy im odpowiednie warunki i zastosujemy pewne wskazówki. Sprawdź, co lubią surfinie i ciesz się balkonem pełnym barwnych kwiatów!

Jak mierzyć aktywność fizyczną - w krokach czy minutach? Naukowcy znają odpowiedź

23 maja 2024, 19:30
Stawianie sobie za cel 7 lub 10 tys. kroków dziennie to łatwy sposób na zwiększenie aktywności fizycznej. W USA pojawiły się najnowsze wyniki badań dotyczące sposobów mierzenia aktywności fizycznej. Czy lepiej mierzyć ją w krokach czy w minutach?

Renta wdowia już w 2024 roku? Ale będą zmiany w projekcie. Resort zgłosił poprawki

23 maja 2024, 17:30
Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej przekazało w czasie środowego posiedzenia komisji sejmowej uwagi do obywatelskiego projektu ustawy dotyczącego rent wdowich. Poprawki resortu dotyczą m.in. sposobu składania wniosków oraz reguł przyznawania świadczenia.

Przełomowe badania. Złość może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu

23 maja 2024, 17:00
Krótkotrwała złość, w przeciwieństwie do innych emocji takich jak smutek czy niepokój, może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu - wynika z badania Trusted Source opublikowanego w Journal of the American Heart Association. Jak sobie radzić ze złością?

Jaki olej jest najlepszy do smażenia, a którego zdecydowanie unikać? [LISTA]

23 maja 2024, 15:57
Smażenie to jeden z popularniejszych sposobów przygotowywania potraw. Czy wiesz jednak jakie są najlepsze tłuszcze do smażenia, a na jakich absolutnie nie powinno się tego robić? Warto się temu przyjrzeć, bo ma to istotne znaczenie dla zdrowia.

Niemcy walczą z kryzysem na rynku nieruchomości. "Największy od pokoleń"

21 maja 2024, 17:30
Choć przez wiele ostatnich lat sektor nieruchomości w Niemczech i innych krajach Europy przeżywał rozkwit obecnie na niemieckim rynku nieruchomości używa się głównie takich terminów jak "największy kryzys od lat", "ponury sygnał" i mówi o "pęknięciu bańki spekulacyjnej". Według najświeższych danych, kryzys wciąż się pogłębia.

Pij codziennie, a zbędne kilogramy zaczną znikać. Najlepsze herbaty na spalanie tłuszczu

21 maja 2024, 15:30
Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Ma wiele korzystnych właściwości zdrowotnych, m.in. antyoksydacyjne, przeciwzapalne i wspomagające trawienie. Ale to nie wszystko. Niektóre herbaty potrafią skutecznie wspomagać odchudzanie! Dbasz o linię? Chcesz zrzucić zbędne kilogramy? Podpowiadamy, po które herbaty warto sięgnąć!
Reklama