Justyna Szymczyk-Mielniczyn

Osobom, które ukończyły 65. rok życia, przysługują bezpłatne leki. Jednak do tej pory ich zdobycie jest nieco problematyczne, ponieważ nie każdy lekarz może wystawić receptę. To jednak ma się już niedługo zmienić. W wykazie prac legislacyjnych i programowych Rady Ministrów znajduje się projekt Ministerstwa Zdrowia. 

Tętno, zwane także pulsem, to uderzenia krwi o ściany tętnic oraz żył. Kiedy krew z serca dociera do tętnic, na chwilę ich ściany się odkształcają. Moment ten można poczuć przez skórę, przyciskając do niej palce. Dzięki temu można obliczyć, jak często występują skurcze serca. Normy pulsu różnią się w zależności od płci czy wieku.

Nasi czworonożni przyjaciele mają tylko jedną wadę – żyją krócej od ludzi. Niejeden właściciel zastanawia się, ile lat ma pies czy kot, w przeliczeniu na wiek człowieka. Czy zajmujemy się nastolatkiem, a może już seniorką? Sprawdź, jak obliczyć, ile lat ma twój pupil.

Zmiany w Kodeksie pracy, które dotyczą ochrony pracowników przed substancjami reprotoksycznymi, zostały opublikowane w nowelizacji ustawy 14 czerwca 2024 roku. Wejdzie ona w życie 29 czerwca. Czym są wspomniane substancje i dlaczego zmiany były konieczne? 

Martwe ptaki, zwierzęta z traumą, ludzie z obrażeniami – tak zazwyczaj kończą się pokazy fajerwerków w sylwestra. Akcje namawiające do niestrzelania tego dnia trwają od lat. Jednak to niejedyna pora w roku, kiedy można usłyszeć ten huk. Posłowie KO chcą, aby używanie fajerwerków przez osoby fizyczne było zabronione. 

Polska policja ma duże braki kadrowe – sięgają one niemalże 15 proc. W 2024 roku nieobsadzonych stanowisk jest jeszcze więcej niż w roku ubiegłym. Problemy mają głównie duże miasta, najgorzej jest w Warszawie. Czy rząd wie, jak to naprawić? Jest kilka propozycji.

W Rządowym Centrum Legislacji znajduje się projekt rozporządzenia Ministerstwa Klimatu i Środowiska dotyczący wymagań jakościowych dla paliw stałych. Istotną kwestią w nim zawartą jest zakaz sprzedaży pewnych rodzajów węgla gospodarstwom domowym. Kiedy wejdzie w życie? 

Letnie wieczory byłby znacznie przyjemniejsze, gdyby nie zakłócały ich komary. Choć małe i niepozorne, kąsają dużo i chętnie. Ich ugryzienia swędzą i są nieprzyjemne. Zdarza się też, że owady te przenoszą choroby. Czy na świecie byłoby lepiej, gdyby zniknęły komary? 

Lato to czas, w którym przez chwilę nieuwagi możemy sprowadzić do swojego domu plagę muszek. Wystarczy nieopatrznie zostawić owoc na stole lub otwarty sok. Te małe owady szybko się pojawią, ale pozbyć się ich jest znacznie trudniej. Poznaj skuteczne domowe sposoby na muszki owocówki.

Lato oprócz słonecznej pogody i upałów znane jest również z burz. Sezon zdecydowanie się już rozpoczął, a grzmoty, ulewy i błyskawice są już dość częstym zjawiskiem. Warto pamiętać, że jest ono niebezpieczne. Kiedy usłyszysz grzmoty, możesz łatwo sprawdzić, jak daleko jest burza. 

Przeciętny tydzień pracy Polaka wynosi 40 godzin. Jeśli doliczymy czas na dojazdy, nadgodziny i inne obowiązki, wolne chwile zdecydowanie się kurczą. W tym natłoku zajęć warto jednak pamiętać, jak ważny jest odpoczynek na świeżym powietrzu. Natura bowiem ma na nas i nasze zdrowie zbawienny wpływ. 

Warszawa, Berlin, Paryż – te stolice wskaże większość z nas. Jednak inne światowe wizytówki państw mogą nie być już tak proste. Dopasuj stolicę do kraju i sprawdź się w naszym quizie. Maksymalną liczbę punktów otrzymają nieliczni!

QUIZ w wiedzy ogólnej mogą zaskoczyć rozpiętością tematów. Tym razem zahaczamy o geografię, historię, literaturę i... lęk. Sprawdź się w quizie, w którym 10/10 nie jest tak łatwe do osiągnięcia.

Zbliżamy się powoli do kalendarzowego lata. Choć ostatnio pogoda nas nie rozpieszczała, to w tym tygodniu możemy spodziewać się upałów. W piątek temperatura może sięgnąć nawet 33 stopni Celsjusza. Czy jednak weekend zapowiada się równie gorąco? 

Sen może wpływać nie tylko na nasze funkcjonowanie w ciągu dnia, lecz także na zdrowie fizyczne i psychiczne. Zdarza się jednak, że prawidłowa regeneracja jest niemożliwa. Częste pobudki w nocy, długi proces zasypiania, bezsenność, poranne zmęczenie – to wszystko może negatywnie działać na cały organizm. Jak zachować odpowiednią higienę snu? Podpowiadamy.