Sen czyści umysł dla nowej wiedzy
Ci, którzy dużo śpią, mają lepszą pamięć i szybciej się uczą. Badania prowadzone na muchach owocówkach dowodzą, że w czasie snu zanikają w mózgu niepotrzebne synapsy odpowiedzialne za wykorzystywanie nabytych umiejętności. W ten sposób tworzy się miejsce na powstawanie nowych.