17 sekund na mycie zębów to za mało

27 listopada 2019, 07:14
17 sekund na mycie zębów to za mało
Z badań wynika, że statystyczny Polak myje zęby dwa razy dziennie, najczęściej rano i wieczorem. Co prawda według specjalistów to zdecydowanie za mało, to jednak największym problemem jest fakt, że dbanie o zęby zajmuje nam średnio około... 17 sekund. Jeśli dodać do tego kiepską technikę, łatwo zrozumieć, dlaczego tak często zdarza nam się zasiadać w niezbyt przyjemnym fotelu u stomatologa.

Najintymniejsze sekrety pielęgnacji

27 listopada 2019, 03:37
Chociaż coraz więcej kobiet higienie intymnej poświęca dużo uwagi, to nadal bardzo wiele z nas do utrzymania czystości używa wyłącznie tradycyjnego mydła. Tymczasem może ono zniszczyć naturalną florę bakteryjną, która chroni nas przed atakami groźnych drobnoustrojów. Okazuje się więc, że nie wystarczy się tylko myć - trzeba jeszcze wiedzieć - jak.

Widawska: Wypłakałam się za wsze czasy

21 lipca 2021, 18:57
logo dziennik.pl
Przez ostatnich kilka miesięcy niemal cała Polska śledziła dramatyczną walkę Darii Widawskiej z chorobą. Aktorka co chwilę wracała do szpitala, ciągle niepewna, gdzie czai się jej największy wróg. Dziś wreszcie wróciła do zdrowia, chociaż - jak sama wyznaje - nadal nie wie, czy "nie siedzi na bombie". Jak sobie radzi z niepewnością i powrotem do dawnego życia?

6 zbrodni przeciwko urodzie

27 listopada 2019, 03:36
Nawet najpiękniejsza kobieta może się skutecznie oszpecić źle dobranym makijażem lub nieodpowiednimi dla niej zabiegami, takimi jak chociażby zbyt częste wizyty w solarium. Jednak lista urodowych grzeszków jest o wiele dłuższa. Sprawdź, czego nie powinnaś robić, by zawsze prezentować się pięknie i z klasą.

Czy warto wydawać krocie na kosmetyki?

27 listopada 2019, 07:13
Zdrowie i uroda to dwie sprawy, na których nie warto oszczędzać. O ile więc czasem można zastąpić firmowy ciuch mniej znanym, ale równie modnym ubraniem, o tyle kosmetyki, które mają nam zapewnić wiecznie piękny i młody wygląd, powinny być z najwyższej półki. Niestety, idąc tym tropem, łatwo w szybkim tempie zostać bez grosza przy duszy. W co więc zainwestować, a kiedy nie szastać pieniędzmi?
Reklama

Korzeń dobra wszelakiego

23 lipca 2021, 10:40
logo dziennik.pl
Żeń-szeń jak mało która roślina cieszy się wielką acz nieco tajemną sławą. Od lat stosowany jest jako panaceum na niemal wszystkie choroby, począwszy od poprawy samopoczucia aż po impotencję. Właśnie skuteczność w tej ostatniej kwestii sprawia, że chętnie sięgają po preparaty z tym środkiem starsi, jak i młodsi panowie. Ci pierwsi szukają w nim witalności, drudzy - silniejszych wrażeń.

Głowa boli od rozkoszy

26 listopada 2019, 17:36
Chwile rozkoszy spędzone w ramionach ukochanego mężczyzny to chyba największa z możliwych do wyobrażenia sobie przyjemności. Oczywiście pod warunkiem, że obie strony potrafią zarówno dawać, jak i odczuwać ekstazę. Niestety, okazuje się, że tak jak w życiu, również w łóżku miłość może wiązać się z odrobiną bólu. Skąd on się bierze?

Wyrzuć pigułki, przerzuć się na zioło

27 listopada 2019, 01:43
Z jakiegoś powodu świat jest tak skonstruowany, że kobiety mają trudniej. Nie dość, że muszą włożyć o wiele więcej wysiłku, by robić oszałamiające kariery, to częściej chorują i borykają się z takimi dolegliwościami jak PMS czy bolesne miesiączki. Na szczęście na ratunek idzie nam sama natura.

Jak ukryć podwójny podbródek

27 listopada 2019, 01:46
Długie, zgrabne nogi, talia osy, jędrne piersi, a nad nimi... podwójny podbródek. Niemożliwe? A jednak. Wierz lub nie, ale borykają się z nim zarówno panie o pulchniejszych kształtach, jak i te, którym niewiele brakuje do miana wieszaka. Chociaż w naturalny sposób niewiele da się nim zrobić, odpowiedni strój i dodatki mogą zdziałać cuda.

Ach, mieć rzęsy jak Anna Przybylska

26 listopada 2019, 18:21
Śliczna Ania Przybylska ma rzęsy jak firanki i ufundujemy nagrodę temu facetowi, który potrafi się oprzeć ich urokowi. Co prawda aktorka reklamuje tusz do rzęs znanej firmy kosmetycznej, ale jasne jest, że gdyby miała trzy włoski na krzyż, to nikt nie podpisałby z nią kontraktu... Jak domowymi sposobami zagęścić i wydłużyć rzęsy?
Reklama

Siedem właściwości napoju życia

27 listopada 2019, 01:42
Przeciwutleniające i oczyszczające organizm właściwości zielonej herbaty sprawiają, że jest ona obowiązkowym elementem diety ludzi odżywiających się świadomie. Nie bez przyczyny: wśród jej zalet jest chociażby zapobieganie rakowi i wspomaganie odchudzania. Okazuje się jednak, że poza świetnym smakiem herbata ta to także doskonały środek kosmetyczny i lek na drobne dolegliwości.

Chcesz mieć 10 lat mniej w kilka godzin?

27 listopada 2019, 02:10
Szybkie tempo życia sprawia, że nawet nie wiesz, kiedy ostatnich pięć czy dziesięć lat minęło jak z bicza trzasnął. Niestety, w przypływie krytycyzmu i wolnej chwili łatwo możesz zauważyć, że biegnący czas zostawia zarówno na twarzy, jak i figurze swoje piętno. A może to tylko zaniedbanie lub niekorzystny strój i makijaż? Zastanówmy się wspólnie i znajdźmy sposoby, by odmłodzić się o 10 lat.

"Szefie, czuję się fatalnie..."

27 listopada 2019, 01:25
No i zaczęło się! Chociaż z uporem maniaka przekonujesz się, że to po intensywnych ćwiczeniach na wczorajszym fitnessie, a kichanie to chwilowa reakcja na chłód panujący w biurze, i tak w głębi ducha wiesz, że dopada cię grypa i to niestety w pracy. Co możesz zrobić, żeby maksymalnie zmniejszyć jej objawy?

Zafunduj sobie jędrne piersi

27 listopada 2019, 00:45
Nieważne, czy przypominają niewielkie jagódki czy raczej dużych rozmiarów grejpfruty - każde piersi mogą wyglądać ponętnie i kusząco. Ważne, by był zadbany, a więc jędrny i kształtny. Niestety, rzadko zdarza się, żeby wszystko zrobiła za nas natura. Żeby jej pomóc nie trzeba jednak sięgać po drastyczne metody. Wystarczą regularne ćwiczenia, odpowiednia dieta i dobrze dobrany stanik.

Opuchlizna zabije każdą namiętność

27 listopada 2019, 01:45
Nawet najpiękniejsze oczy rzucające powłóczyste spojrzenia nie powalą na nogi mężczyzny, jeśli będą otoczone sinymi podkówkami. Niestety, choćbyś nie wiadomo jak się starała, przy szybkim tempie życia, stresującej pracy, klimatyzacji i braku snu nie unikniesz nieestetycznych "poduszeczek" pod oczami. Jak się z nimi rozprawić?

Czy mężczyźni naprawdę są z Marsa?

26 listopada 2019, 18:19
Ponoć mężczyźni są w Marsa, a kobiety z Wenus - wynika to nie tylko z naszej fizjologii, ale także psychiki i budowy mózgu. Właśnie ten ostatni warunkuje takie cechy jak orientacja w terenie - podobno w przypadku kobiet beznadziejna - czy gadatliwość. O ile jednak niektóre ze stereotypów odnajdują odzwierciedlenie w rzeczywistości, to wiele z nich jest po prostu mitem. Które?

Gdy znajdziesz w piersi guzek...

27 listopada 2019, 01:42
Każda kąpiel czy prysznic to chwila, w której spokojnie możesz zbadać swoje piersi. I mamy nadzieję, że to robisz. Ale przyznaj się, ile razy spanikowałaś, wyczuwając pod skórą coś, co wydało ci się guzkiem? Chcemy cię nieco uspokoić.

Czy dla pieniędzy można się tak upodlić?

26 listopada 2019, 18:19
Pieniądze szczęścia nie dają, ale bez nich też źle. Ta życiowa prawda tylko w połowie, niestety tej pierwszej, sprawdza się w przypadku emitowanego od kilku tygodni programu "Moment prawdy". Ludzie odpowiadają w nim na najbardziej intymne, poniżające pytania, wyzbywając się tym samym godności. Ci, którzy nie mają żadnych hamulców, mogą zarobić nawet 250 tys. zł.

Biur(k)owy niezbędnik kobiety sukcesu

27 listopada 2019, 04:35
Choć dla wielu z nas to dramat nie do odżałowania, prawda jest taka, że większość czasu, który mogłybyśmy przeznaczyć na buszowanie po sklepach czy oddawanie się przyjemnościom w SPA, spędzamy w pracy. A skoro tak, to warto zrobić wszystko, by poczuć się w niej maksymalnie swobodnie i komfortowo. Niemożliwe? A jednak. Wystarczy, że wyposażysz swoje biurko w kilka niezbędnych elementów.

Rumianek to niezłe ziółko!

27 listopada 2019, 01:44
logo dziennik.pl
Rumianek to pozornie niepozorny chwast zalegający pola i pobocza dróg. Może właśnie dlatego, że jest tak powszechny i dostępny, korzystamy z niego tak rzadko. A to już czyste marnotrawstwo. Często stosowany, świetnie sprawdza się w leczeniu niemal każdej dolegliwości - od kataru przez trądzik, aż po... hemoroidy.
Reklama