Najzdrowszy sen trwa siedem godzin
5 listopada 2007, 23:21
Siedem godzin. Ani chwili mniej, ani więcej. Właśnie tyle, zdaniem brytyjskich naukowców, powinniśmy spać każdego dnia. Jeśli mamy inne przyzwyczajenia, to jest bardzo prawdopodobne, że zachorujemy na serce.