Idź na sjestę, unikniesz zawału
12 października 2007Jeśli chcesz się odstresować, koniecznie utnij sobie po obiedzie drzemkę. Amerykańscy naukowcy odkryli, że popołudniowa sjesta zapobiega chorobom serca. Nie tylko uspokaja i wycisza, ale także dodaje energii.