Agnieszka Cegielska

agnieszka-cegielska

Ciemne owoce na straży młodości

16 czerwca 2019, 23:03
Ciemne owoce na straży młodości
Ciemne owoce, takie jak borówki, aronia, wiśnia, czarna porzeczka, mają wiele właściwości zdrowotnych, bo zwierają wiele antyoksydantów, witamin i minerałów.

Szybko sycą, nie dodają kilogramów: BATATY

1 czerwca 2019, 15:14
Dlaczego warto jeść bataty i jak je przygotowywać, by były smaczne?

Jakie właściwości ma pokrzywa?

19 maja 2019, 22:06
Pokrzywa zwyczajna uznawana jest przez większość społeczeństwa za zwykły chwast. Wielu z nas nie lubi bezpośredniego kontaktu z jej liśćmi, gdyż powodują one nieprzyjemne doznania, często wywołując pęcherze na skórze.

Leczy przeziębienie i grypę. Wyjątkowe właściwości czarnego bzu

4 maja 2019, 17:28
Nawet na naszych osiedlowych podwórkach możemy znaleźć naturalne lekarstwa. Nie inaczej jest z czarnym bzem. Kwiaty tego wyjątkowego krzewu zawierają duże ilości prozdrowotnych składników, dzięki czemu syrop z nich przyrządzony świetnie się sprawdzi w przypadku przeziębienia i grypy.

Fototerapia dodaje energii. Jakie lecznicze właściwości ma światło?

23 lutego 2019, 17:37
Zimą najbardziej narzekamy na brak energii, która spowodowana jest brakiem naturalnego światła. Okazuje się, że możemy sobie pomóc fototerapią.
Reklama

Maca – niezwykła roślina z Ameryki Południowej. Jakie ma właściwości?

12 stycznia 2019, 19:21
Korzeń maca pochodzi z Ameryki Południowej. Warzywo rozsławił 500 lat temu hiszpański konfiskator Hernán Cortés. Jakie właściwości prozdrowotne ma korzeń maca? W jakiej formie można go stosować?

Napary na dobrą odporność. Zasmakują nawet dzieciom

5 stycznia 2019, 15:54
Zima to okres, kiedy dzieci najczęściej się przeziębiają. Jak wzmocnić ich odporność?

Kurkuma, imbir, czarnuszka... naturalne sposoby na zapalenie zatok

9 grudnia 2018, 13:58
Najczęstszymi objawami zapalenia zatok są: ból głowy, zatkany nos i wydzielina w nosie. Nieleczony stan zapalny zatok może prowadzić do wielu komplikacji i poważnych schorzeń. Jak naturalnymi metodami wspomagać leczenie zatok?

Jak się wyciszyć i uspokoić? Poznaj lecznicze rośliny

25 listopada 2018, 21:10
Werbena, rumianek, lawenda i melisa to jedne z najbardziej leczniczych roślin. Jakie mają właściwości?

Ma więcej witaminy C niż cytryna: DEREŃ

7 października 2018, 23:16
Jakie właściwości ma dereń? Dlaczego ta roślina została zapomniana?
Reklama

Najlepsze naturalne metody walki z zapaleniem pęcherza. Zobacz!

29 września 2018, 21:45
Zapalenie pęcherza dotyka głównie kobiet. Dlaczego tak jest? Co sprzyja infekcjom dróg moczowych?

Dlaczego alergików jest coraz więcej?

22 września 2018, 20:02
Alergia każdego roku dotyka coraz więcej osób. Jak nie dać się uczuleniom?

Obniża poziom cholesterolu: ARONIA. Zalety owoców aronii

9 września 2018, 22:51
Aronia to prawdziwy skarb. Jest niedroga, łatwo dostępna, a ma cały wachlarz właściwości prozdrowotnych: obniża ciśnienie, poziom cholesterolu i poziom cukru we krwi. Z owoców aronii można przygotować soki, dżemy czy powidła. O tych cudownych owocach opowiedziały w "Dzień Dobry TVN" prof. Iwona Wawer i Agnieszka Cegielska.

Dodają energii, dostarczają żelaza. Dlaczego jeszcze warto jeść wiśnie?

29 czerwca 2018, 22:23
Kto powinien pić sok z wiśni? Komu wiśnie najbardziej służą?

Wspomaga wątrobę: NAGIETEK. Właściwości zioła

2 czerwca 2018, 22:16
Nagietek to roślina, która charakteryzuje się wszechstronnym działaniem leczniczym: leczy stany zapalne, przyspiesza gojenie się ran, wspomaga wątrobę. Jego intensywnie pomarańczowe kwiaty są wysoko cenione w przemyśle farmaceutycznym i kosmetycznym. Jakie jeszcze ma właściwości?

Podnosi libido: KOLENDRA. Zioło o wielkiej mocy

27 maja 2018, 15:47
Kolendra obok kurkumy i kuminu to zioło o wielkiej mocy. Jest między innymi silnym antyoksydantem - zawiera związki, które walczą z wolnymi rodnikami. Podnosi również libido i wiąże metale ciężkie. Jakie jeszcze właściwości ma kolendra?

O zdrowotnych właściwościach kuminu i kminku

12 maja 2018, 21:58
Kumin to aromatyczny, słodko-ostry dodatek do potraw znany już od 5000 lat. Za to kminek to lekko piekące i korzenne rozłupki, które stanowią jedną z najpopularniejszych przypraw na ziemi. Kminek i kumin są często mylone. Czym się zatem różnią?

Roszponka oczyszcza krew z toksyn. Dlaczego jeszcze warto ją jeść?

28 kwietnia 2018, 23:29
Jakie minerały zawiera roszponka?

Sprzyja męskiej potencji: PAPAJA. Dlaczego warto jeść ten owoc?

22 kwietnia 2018, 15:14
Co dobrego ma w sobie papaja? Z czym można łączyć ten owoc? Co zrobić z pestkami?

Oczyszcza, leczy trądzik, działa napotnie: BRATEK

15 kwietnia 2018, 22:05
Bratek łagodzi objawy trądziku młodzieńczego i leczy egzemy. Jest też skuteczny w walce ze wieloma innymi chorobami. Herbatka z bratka działa oczyszczająco i moczopędnie, uszczelnia ściany naczyń włosowatych i działa napotnie. Dlaczego wysoko ceni go przemysł farmaceutyczny i kosmetyczny?