Warszawa
Reklama

barwnik

Reklama
Reklama

Ma więcej błonnika niż jabłka! Zdrowotna moc bakłażana

Niektórzy go kochają, a inni nienawidzą. Mowa o bakłażanie, o którego właściwościach zapewne niewiele z nas wie. Bakłażan nie tylko podkręca przemianę materii, ale też ma wyjątkowo mało kalorii - jedynie 21 w 100 gramach - dlatego doskonale nadaje się na przekąskę dla osób na diecie. Ponadto, to fioletowe warzywo ma więcej błonnika niż jabłka i jest uważane za… afrodyzjak! Zobaczcie dlaczego jeszcze warto często po nie sięgać.

Jakich substancji unikać w produktach spożywczych?

Jedzenie wpływa na to, jak się czujemy, jak pracujemy, a nawet na to, jak wyglądamy. Dlatego bardzo ważne jest, aby sprawdzać skład kupowanych produktów. W napojach, sokach i wodzie należy unikać różnego rodzaju cukru, aromatów, barwników i regulatorów kwasowości. Słodycze nie powinny zawierać takich dodatków jak: E476, utwardzonego tłuszczu, karagenu, syropu glukozowo-fruktozowego. O czym jeszcze należy pamiętać?

Jedz kolorowo. Co oznaczają dla naszego zdrowia kolory warzyw?

Korzyści dla organizmu wynikające ze spożywania warzyw i owoców nie mają sobie równych. Zawierają nie tylko mnóstwo witamin i minerałów, ale także błonnika, przeciwutleniaczy i antyoksydantów. Warto również wiedzieć, że spore znaczenie ma ich kolor.

Marchewka zapobiega utracie wzroku. Nowe badanie

Prawie dwa miliony Polaków cierpi na zwyrodnienie plamki żółtej – chorobę, która często prowadzi do utraty wzroku. Leczenie tego schorzenia warto wspierać odpowiednia dietą.

Te lody kuszą kolorem i... wywołują alergię

Smerfowe, pistacjowe, truskawkowe... takim lodom trudno się oprzeć. Kuszą przede wszystkim ciekawymi odcieniami, a potem "uzależniają" smakiem. Warto jednak wiedzieć, że kolorowe lody mogą uczulać. Dodawane do nich barwniki mogą bowiem wywoływać alergię. Zobacz.
Reklama

Jak usunąć tatuaż po wakacyjnym szaleństwie?

Dziś „dziarają” się wszyscy, niezależnie od wykonywanego zawodu i wieku. A popularne motywy: delfin, motyl, ornamenty roślinne i gwiazdki mają przede wszystkim zdobić ciało. Co jednak, jeśli tatuaż powstał pod wpływem impulsu i przysparza problemów? Radzimy jak usunąć w mało inwazyjny sposób „wakacyjną pamiątkę” dzięki laserowi.

Święta nie muszą być nudne. Oto 5 sposobów na wielkanocne jajka [WIDEO]

Jajka z kolorowych galaretek, bądź w pysznej, octowej zalewie, to tylko część pomysłów na to, by urozmaicić ten najpopularniejszy przysmak zbliżających się świąt. Oto pięć sposobów na oryginalne przyrządzenie jajek wielkanocnych. Nic dziwnego, że ten filmik robi furorę w sieci.

Kiedy tatuaż się znudzi, usuniesz go laserowo. Zobacz jak!

Jeśli chciałbyś ozdobić ciało tatuażem, jednak masz wątpliwości… ta informacja z pewnością pomoże ci w podjęciu decyzji. Metoda skutecznie usuwa tatuaże i odkleja od nich etykietkę „na całe życie”.

Krwistoczerwone pomarańcze wzmocnią serce

Przyzwyczailiśmy się do truskawek wielkości pięści dziecka i twardych przesłodkich pomidorów. A czy przywykniemy do zwykłych pomarańczy, które przestaną być pomarańczowe? Uczni szykują dla nas nowe pomarańcze z czerwonym miąższem. Wraz z nowym kolorem owoce zyskają nowe prozdrowotne właściwości.

Cola powoduje raka? Ekspresowa zmiana składu

Coca-Cola i Pepsi zawierają potencjalnie rakotwórczy związek. Zamiast przestrzegać przed tym swoich konsumentów, koncerny postanowiły zmienić skład kultowego napoju.
Reklama
Zgłoś błąd na stronie
Drukuj
Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku
Reklama
Reklama