• zakupy
    W upalne dni lepiej nie robić zakupów na cały tydzień. A mięsa i ryby, szczególnie mrożone, najlepiej przyrządzić do spożycia tego samego dnia – radzi dietetyk Paulina Gąsiewska z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.
  • Kobietę boli brzuch
    Grypa żołądkowa, nazywana jelitówką, z godziny na godzinę potrafi wyłączyć z normalnych, codziennych aktywności. Jak sobie z tym poradzić?
  • Dziecko źle się czuje w czasie podróży
    Zawroty, bóle głowy, nudności i wymioty - to niektóre z objawów choroby lokomocyjnej, która może uprzykrzyć drogę niejednemu podróżującemu. Jakie są jej przyczyny i jak można sobie z nią radzić?
  • Zakażenie rotawirusem
    Przebieg zakażenia rotawirusowego u osoby dorosłej może być całkowicie bezobjawowy, tymczasem mali pacjenci chorują bardzo burzliwie. W dodatku to właśnie najmłodsi zmagają się z tą dolegliwością najczęściej – szczególnie narażone na atak rotawirusów są dzieci między szóstym miesiącem a drugim rokiem życia. Objawy zakażenia zarówno dla malca, jak i rodziców są nie tylko męczące, ale i potrafią mocno wystraszyć. Czy można zmniejszyć ryzyko zachorowania i co robić, gdy rotawirus dopadnie naszą pociechę?
  • Kobietę boli brzuch
    Słońce, plaża, szum fal, pełen relaks… Niestety w tym scenariuszu czasem pojawiają się też zupełnie niepożądane sceny. Często wystarczy jedna gałka nieświeżych lodów, napój z kostkami lodu albo schrupanie nieumytego jabłka i problem gotowy. Kilka godzin później zaczynają się bóle brzucha, nudności, wymioty i biegunka. Upały sprzyjają namnażaniu się zarazków, dlatego to właśnie latem zatrucia pokarmowe zdarzają się najczęściej zarówno u dorosłych, jak i dzieci. Co zrobić, by nie popsuły wypoczynku?
  • Jak zapobiec zakażeniu rotawirusami?
    Rotawirusy to jedna z głównych przyczyn ostrych wymiotów i biegunki wśród niemowląt, a wiele zachorowań prowadzi do hospitalizacji, Rotawirus łatwo się rozprzestrzenia podczas codziennych kontaktów z innymi dziećmi, osobami dorosłymi, lub przez styczność z przedmiotami. 11. edycja kampanii „Powstrzymaj rotawirusy” jest okazją, aby przypomnieć, jak przebiega zakażenie rotawirusowe.
  • Ból brzucha
    Sanepid przestrzega przed kupowaniem produktów spożywczych z niepewnego źródła. Podczas wyjazdów wakacyjnych częściej niż zwykle dochodzi do zatruć pokarmowych.
  • Trawienie
    Wakacje to dla większości z nas czas upragnionego relaksu i niczym nieskrępowanej zabawy. Długo wyczekiwany urlop mogą nam jednak zniweczyć dolegliwości żołądkowo-jelitowe, które zwykle pojawiają się w najmniej oczekiwanym momencie. Jak zatem przygotować się na taką ewentualność i jak im przeciwdziałać?
  • Lekarz bada brzuch dziecka
    Bóle brzucha czy wymioty. Wraz z początkiem roku szkolnego zwiększa się ryzyko infekcji układu pokarmowego wśród najmłodszych.
  • Myj owoce pod bieżącą wodą
    Mycie świeżych owoców i warzyw to żadna fanaberia, lecz konieczność. W przeciwnym razie możesz nabawić się zatrucia pokarmowego.