cholesterol

Za oknem hula wiatr, a w tobie wzbiera ochota na kubek gorącej kawy w przytulnej kawiarni? Stop! Lekarze sprawdzili, co naprawdę kryje się w tych kubkach - i nie mają dobrych wieści.

Kardiologia w praktyce lekarza rodzinnego będzie głównym tematem tegorocznego, jubileuszowego XV Międzynarodowego Kongresu Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, który w czwartek rozpoczyna się we Wrocławiu pod hasłem "Współpracuj z sercem".

Tradycyjne kanapki coraz częściej ustępują miejsca sushi. Ta japońska potrawa staje się coraz bardziej popularna w Polsce. Jemy ją, bo tak wypada i wydaje nam się, że jest... zdrowa. Ale czy aby na pewno zdrowa? Tu naukowcy mogą mieć odmienne zdanie.

Na obniżenie poziomu złego cholesterolu lepiej działa jedzenie orzechów, soi czy owsianki niż zmniejszanie ilości tłuszczu w pożywieniu - wynika z najnowszych badań na Uniwersytecie Toronto (UofT).

Granat, jagody acai i goja - naukowcy wciąż poszukują naturalnego środka, który pomoże zwalczyć otyłość. Najnowszym odkryciem i nadzieją dla osób z nadwagą jest mango afrykańskie.

Codzienna porcja orzechów zamiast ciastek pozwala skuteczniej kontrolować cukrzycę typu 2 , nie powodując przy tym wzrostu wagi - informuje naukowcy. Niesolone orzechy, spożywane na surowo lub po uprażeniu pozwalają lepiej regulować poziom cukrów i cholesterolu.

Tylko mięczaki obierają jabłka. I wiele tracą! Naukowcy znaleźli w skórce substancję, która jest nie tylko bardzo zdrowa, ale również wzmacnia muskulaturę i pomaga pięknie wyrzeźbić ciało.

Pacjentom przyjmującym równolegle lek na depresję oraz lek obniżający poziom cholesterolu zagraża cukrzyca. Naukowcy wykazali niebezpieczne skutki łączenia tych dwóch popularnych środków.

Gdyby więcej ludzi częściej zajadało się warzywami, lekarze mieliby mniej pracy. Gdyby jeszcze pamiętali, by w tej warzywnej diecie stawiać przede wszystkim na pomidory, byłoby mniej chorych na serce i miażdżycę. Pomidory działają bowiem jak lekarstwo. Bardzo skuteczne lekarstwo.

Lekarze obwiniają go o powodowanie miażdżycy, o zatykanie żył i tętnic, a tymczasem okazuje się, że cholesterol LDL ma także dobroczynny wpływ na organizm. Pomaga na przykład zwiększać masę mięśniową.