cholesterol

Za wysoki poziom cholesterolu we krwi to poważny problem zdrowotny, dlatego trzeba go leczyć. Obok farmaceutyków ważna jest także modyfikacja diety. Pomocne w leczeniu jest picie naparów z ziół.

Wysoki cholesterol to jedno z najczęstszych schorzeń w Polsce i na świecie. Dotyczyć może nawet 20 mln Polaków. Przez długi czas może nie dawać objawów, dlatego ważne są wszelkie niepokojące sygnały. A te mogą pojawiać się przede wszystkim na nogach.

Mitem jest przekonanie, że w wieku starszym nie trzeba leczyć nadciśnienia tętniczego ani hipercholesterolemii - twierdzą eksperci. To błędne przekonanie wyrosło z tego, że obydwa schorzenia występują u większości seniorów.

W Polsce hipercholesterolemia dotyka około 60 proc. dorosłych. Jednak tylko nieliczni są świadomi swojego stanu zdrowia. Profilaktyka hipercholesterolemii to temat przypadającej na 2 sierpnia "Środy z Profilaktyką" - akcji edukacyjnej Narodowego Funduszu Zdrowia.

Nawet osoby po zawale serca nie przestrzegają zaleceń lekarzy. Jedynie 20 proc. z nich osiąga właściwy poziom tzw. złego cholesterolu (LDL) - alarmuje prezes Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego prof. Przemysław Mitkowski.

Stosowanie popularnych leków obniżających poziom cholesterolu – statyn, ma związek z niższym ryzykiem krwotocznego udaru mózgu – wynika z badania, które publikuje pismo “Neurology”. Im dłużej zażywane są statyny, tym ryzyko jest mniejsze.

Naturalnie występujące w kawie diterpeny – kafestol i kaweol – przyczyniają się do podniesienia poziomu cholesterolu we krwi. To, w jakim stopniu zależy jednak od sposobu parzenia kawy. Najmniej szkodliwa okazała się kawa filtrowana – informują norwescy badacze. Ich wnioski opublikował „British Medical Journal”.

Mało prawdopodobne jest, by tzw. dobry cholesterol HDL chronił przed COVID-19, niepokojące jest natomiast, że aż 21 mln Polaków ma zbyt wysoki zły cholesterol LDL grożący zawałem i udarem mózgu, co z kolei może pogorszyć rokowanie u pacjentów z koronawirusem - powiedział kardiolog prof. Maciej Banach.

Osoby powyżej 75. roku życia, mające wysoki poziom lipoprotein o dużej gęstości, tzw. HDL, zwanych dobrym cholesterolem, umierają rzadziej na Covid-19 niż inni seniorzy w tej grupie wiekowej, wynika ze studium przeprowadzonego na zlecenie służb medycznych wspólnoty autonomicznej Madrytu.

Jak wynika z raportu „Świadomość Polaków na temat cholesterolu i metabolizmu”, blisko 40% badanych jest przekonanych, że spożywanie dużej ilości jaj w ciągu tygodnia podwyższa znacząco poziom cholesterolu. Co ciekawe, tyle samo ankietowanych (41%) uważa, że ich konsumpcja nie ma znaczenia dla naszego zdrowia. Jak jest z tymi jajkami oraz – co najważniejsze – w jakie mity na temat cholesterolu jeszcze wierzymy?