ciśnienie krwi Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie cisnienie-krwi Stres zabija jak palenie papierosów 19 grudnia 2012, 00:55 Co z tego, że prowadzisz zdrowy tryb życia bez używek, jeśli chodzisz podenerwowany. I tak grozi ci przedwczesna śmierć. Naukowcy dokładnie policzyli, jak wysokie jest ryzyko zgonu u zestresowanych osób. (Nie)warto mieć rodzeństwo, by zachować zdrowie 22 listopada 2012, 09:02 Do ciekawych wniosków doszli amerykańscy naukowcy, którzy sprawdzili, czy posiadanie rodzeństwa wpływa na nasze zdrowie. I dowiedli, czy warto mieść starszego, a może młodszego brata. Jogurt może przedłużyć życie 6 listopada 2012, 07:15 Lubisz jogurt? To mamy dobrą wiadomość. Wystarczy kubeczek dziennie, a możesz uniknąć poważnych schorzeń serca. Tak przynajmniej wynika z ustaleń kanadyjskich naukowców, które przytacza brytyjski dziennik "Daily Mail". Podjadasz? Świetnie! Schudniesz i będziesz zdrowy 11 października 2012, 00:43 To nie żart, lecz najnowsze dyrektywy dietetyków, którzy zaobserwowali, że dziewięć posiłków dziennie pomaga zrzucić wagę i wzmacnia układ krwionośny. Oto szczegóły nowej diety... Za wysokie ciśnienie? Obniży je jogurt 21 września 2012, 00:07 Jogurt od lat jest doceniany przez lekarzy za silne działanie prozdrowotne. Tym razem kardiolodzy dowodzą, że jedzenie jogurtu zapobiega rozwojowi nadciśnienia i obniża za wysokie ciśnienie krwi. Reklama Czekolada wzmacnia serce. Uczeni nie mają wątpliwości 16 sierpnia 2012, 02:03 Świetna wiadomość dla amatorów czekolady. Analiza dwudziestu badań wykazała jednoznacznie, że zajadanie się gorzką czekoladą służy zdrowiu i zapobiega przedwczesnej śmierci. Te zawody prowadzą do nadciśnienia 5 czerwca 2012, 20:04 Pracownicy Polskiej Agencji Prasowej mają z reguły ciśnienie wyższe, niż redaktorzy "Wprost", ale niższe niż posłowie czy strażacy. O wynikach badań przedstawicieli różnych zawodów poinformowało Polskie Towarzystwo Nadciśnienia Tętniczego (PTNT). Nie wąchaj, tylko jedz. Ten ser pomaga na serce 24 maja 2012, 15:09 Słynie z wykwintnego smaku i wyrazistego, intensywnego zapachu, który może nieco odrzucać. Ale niech nie odrzuca. Ten ser, dzięki najnowszym ustaleniom naukowców, zasłynie również jako "lek" obniżający ciśnienie. Alarm! Autem do pracy jeżdżą schorowane grubasy? 9 maja 2012, 13:27 Wiadomo, że długie siedzenie zaburza metabolizm i pracę układu krążenia. Także siedzenie za kółkiem! Uczeni dokładnie sprawdzili, jak jest ze zdrowiem tysięcy osób, które dłużej dojeżdżają samochodem do pracy. Nie jest dobrze! Do biegu, start! Jogging eliksirem piękna i młodości 7 maja 2012, 10:28 Do biegu, start! Nie lekceważ joggingu. Naukowcy nie mogą się nachwalić wszystkich jego zalet! Bieganie wydłuży twoje życie, poprawi odporność, pomoże walczyć z otyłością i cukrzycą oraz zachować psychikę w dobrej formie. Należy jednak biegać w odpowiednim tempie. Jakim? Reklama Nie żałuj sobie tej przekąski. Dba o serce! 27 marca 2012, 13:59 Co trzeci Polak ma ciśnienie krwi przekraczające dopuszczalne normy. Ale nie trzeba od razu sięgać po leki, by temu zaradzić. Naukowcy zalecają naturalne metody. Oto przepyszna przekąska, która korzystnie wpływa na pracę serca. Sprawdź, czy nie masz nadciśnienia. Eksperci radzą 15 marca 2012, 15:00 Ponad 10 mln Polaków cierpi na nadciśnienie tętnicze krwi, ale co trzeci z nich nawet nie zdaje sobie z tego sprawy - alarmują kardiolodzy, którzy zainicjowali nową kampanię edukacyjną "Cała Polska leczy nadciśnienie". Mierz ciśnienie. Koniecznie na obu rękach! 2 lutego 2012, 11:21 Regularnie mierzysz ciśnienie krwi na jednej ręce? Dobrze. Ale jeżeli sprawdzisz również na drugiej, będzie rewelacyjnie. Zyskasz pewność, że nie cierpisz na groźne schorzenie układu krążenia i nie ryzykujesz nagłą śmiercią. Herbata wzmacnia serce i odporność 26 stycznia 2012, 22:12 Zwykła świeżo parzona czarna herbata przestaje być "zwykła", jeśli weźmiemy pod uwagę jej zalety. Według najnowszych doniesień obniża ciśnienie krwi oraz wzmacnia system immunologiczny. Smażone wcale nie musi być niezdrowe! 25 stycznia 2012, 21:24 Dobre wiadomości dla amatorów smażonych potraw. Mogą jeść swoje ulubione dania do woli. Bo nie ma dowodów na to, że smażenie na oliwie lub oleju słonecznikowych sprzyja chorobom serca i przedwczesnej śmierci. Pobito rekord Guinnessa w mierzeniu cieśnienia krwi 14 stycznia 2012, 21:44 Ponad 7,5 tys. osób wzięło w Łodzi udział w akcji "Czas podwinąć rękawy", której celem było zmierzenie ciśnienia krwi przez jak największą ilość osób i pobicie rekordu Guinnessa w tej dziedzinie. Dotychczasowy wynosił trochę ponad 3 tys. osób. Z podwiniętymi rękawami po rekord Guinnessa 7 stycznia 2012, 18:49 "Czas podwinąć rękawy" - pod takim hasłem łodzianie będą za tydzień bić rekord Guinnessa w mierzeniu ciśnienia krwi. Przez kilka godzin organizatorzy chcą zmierzyć ciśnienie 5 tysiącom osób. Uwaga! Wyprzedaże przepłacasz zdrowiem 3 stycznia 2012, 11:32 A to ci dopiero odkrycie! Uczeni wzięli pod lupę sezonowe wyprzedaże i okazało się, że radość z udanych zakupów nie trwa zbyt długo - wraz z ciężarem toreb, ubywa nam zdrowia. Jedz czekoladę. Unikniesz udaru 14 października 2011, 08:30 Jeszcze jeden powód, dla którego warto objadać się czekoladą. Naukowcy wykazali, że amatorzy tego słodkiego smakołyku wyjątkowo rzadko doznają udaru mózgu. Ziemniaki obniżają ciśnienie 20 września 2011, 10:00 Mit na temat tuczącego wpływu ziemniaków obalają najnowsze badania naukowców z USA. Zjadanie kilku kartofli dziennie, przyrządzonych bez tłuszczu, obniża ciśnienie krwi niemal tak dobrze jak niektóre leki na nadciśnienie bez wpływu na masę ciała. ... 3 4 5
