ćwiczenia

Po raz pierwszy odbywają się ćwiczenia wielowarstwowej obrony przeciwrakietowej i przeciwlotniczej Wojska Polskiego z użyciem systemu Patriot. Finał w czwartek w Radomiu.

Kwalifikacja wojskowa obejmie mężczyzn 19-letnich, mężczyzn w wieku 20-24 lat, którzy nie mają orzeczonej kategorii, oraz kobiety z kwalifikacjami przydatnymi wojsku; kwalifikacja wojskowa w 2023 r. ma się odbywać od 17 kwietnia do 21 lipca.

W wtorek rozpoczęły się ćwiczenia "Global Thunder 23". Do udziału zaproszono państwa sojusznicze, w tym Wielką Brytanię - głosi oficjalny komunikat dowództwa USA. Podkreślono w nim, że ćwiczenia odbywają się co roku i nie stanowią odpowiedzi na działania państw trzecich.

Tajwańskie wojsko przeprowadziło w czwartek ćwiczenia odparcia symulowanego wrogiego desantu na północne wybrzeże Tajwanu – podała japońska stacja NHK, wpisując to w narastającą presję militarną ze strony komunistycznych Chin.

Praktyka jogi może zapobiegać tzw. zespołowi słabości u osób starszych. Jej regularne ćwiczenie wyraźnie poprawia szybkość chodu oraz siłę kończyn dolnych - czytamy w piśmie „Annals of Internal Medicine”.

Korea Południowa i Stany Zjednoczone rozpoczęły wspólne ćwiczenia wojskowe, przeciwko którym stanowczo protestowała Korea Północna. Pjongjang poinformował o wystrzeleniu w odwecie dwóch pocisków z okrętu podwodnego, a komentatorzy spodziewają się dalszych prowokacji.

Na dzień przed wizytą prezydenta Joe Bidena w Polsce Rosja planowała zakrojone na szeroką skalę ćwiczenia strategicznych sił nuklearnych. Jak przekazywały służby, celem Kremla miało być "udaremnienie wizyty Joe Bidena i osłabienie wsparcia dla Ukrainy" - twierdzi wywiad sił zbrojnych Ukrainy. Plan ten miał zostać zburzony przez nieoczekiwaną wizytę Joe Bidena w Kijowie.

“Prowadzone ćwiczenia z zestawami Patriot mają charakter odstraszający agresora. Pokazujemy gotowość bojową Wojska Polskiego” - podkreślił we wtorek minister obrony narodowej Mariusz Błaszczak.

Azotany obecne w diecie, na przykład w soku z buraka, znacznie zwiększają siłę mięśni podczas ćwiczeń – potwierdza badanie, które publikuje pismo “Acta Physiologica”.

Postanowienia noworoczne, np. związane z regularnymi treningami, łatwiej jest ludziom realizować, gdy wyrobią sobie nawyk. Może to zająć nawet do 254 dni – podkreśla dr doktor nauk o kulturze fizycznej w zakresie nauk biomedycznych Iwona Piątkowska.