czekolada

Dziś, 12 kwietnia, jeden z najsłodszych dni w roku: Dzień Czekolady. Nie żałuj więc sobie tego smakołyku, zwłaszcza jeśli zdecydujesz się na jego wersję gorzką. Taka czekolada jest bardzo zdrowa.

Co trzeba robić, żeby schudnąć? Ograniczyć kalorie, zacząć uprawiać jakiś sport, częściej sięgać po czekoladę? Stop! Tak, czekoladę. Taką przekąskę osobom dbającym o linię zalecają amerykańscy naukowcy.

Świetna wiadomość dla wielbicieli czekolady, zwłaszcza ciemnej o dużej zawartości kakao. Uczenie wykazali, że obniża ona ciśnienie krwi i chroni przed schorzeniami serca.

Zmęczone zimnem ciało, podkrążone oczy, szara cera, uczucie nieustającego napięcia czy bezsenność to najczęstsze problemy, z którymi w okresie zimowym boryka się większość z nas. Winny temu jest niski poziom nasłonecznienia, a tym samym barwnika melaniny. Z zimowym zmęczeniem jesteśmy jednak w stanie walczyć bardzo prostymi sposobami.

Brytyjscy naukowcy przekonują, że czerwone wino i czekolada mogą pomóc uchronić się przed cukrzycą, jak również wspomagają leczenie choroby.

Wspaniała wiadomość dla osób zrzucających wagę. Są dowody na to, że dieta eliminacyjna nie przynosi takich rezultatów jak dieta, która zakłada, że można jeść ulubione produkty, w tym czekoladę.

Kto to słyszał: tłuste i słodkie kakao przed snem? Nasze babcie i mamy złapałyby się za głowę. Zupełnie niesłusznie, bo jak pokazują ostatnie badania, ten przysmak zapobiega... cukrzycy.

Marek Suski źle wspomina swoją ostatnią wizytę w radiowej Trójce. Wszystko przez czekoladowego orła, który brał udział w akcji "Orzeł może". Poseł PiS - jak twierdzi - rozchorował się od kontaktu z orłem. "Dusiłem się!" - opowiada.

Naukowcy dostarczyli kolejnych powodów, dla których warto sięgać po gorzką czekoladę. Ma ona nie tylko zbawienny wpływ na nasze zdrowie, poprawia humor, ale również uspokaja.

Eksperci mówią dość odważnie, że w zestawieniu z alkoholem, nikotyną czy seksem, czekolada jest najbezpieczniejsza z przyjemności o najmniejszym ryzyku. Ale czy pomaga na depresję i dostarcza masę magnezu? Niekoniecznie...