• Co szkodzi oczom?
    Chyba każdy z nas zapytany o to, czy należy dbać o wzrok, udzieliłby odpowiedzi twierdzącej. Jednak zdarza się, że w rzeczywistości nie przykładamy specjalnej uwagi do profilaktyki dobrego widzenia, a często nawet nieświadomie utrwalamy nawyki, które mogą zaszkodzić oczom.
  • Jak dbać o dobry wzrok?
    Osoby, które cieszą się dobrym wzrokiem zazwyczaj nie zwracają uwagi na potencjalne zagrożenia, mogące skutkować pogorszeniem jakości widzenia. Niestety, kiedy pojawia się problem z widzeniem, często konieczne jest zastosowanie szkieł kontaktowych lub okularów. Warto więc zastanowić się wcześniej, co zrobić, aby ograniczyć ryzyko pogorszenia się wzroku i jak cieszyć się jego dobrym stanem jak najdłużej.
  • Oko
    Każda z pór roku ma inny wpływ na ogólny stan zdrowia oraz kondycję naszych oczu. Coraz krótsze jesienne dni, niskie temperatury, praca przy sztucznym oświetleniu i dieta uboższa o sezonowe warzywa i owoce, nie pozostaje bez konsekwencji dla jakości widzenia. Jak dbać o wzrok jesienią i zminimalizować wpływ niekorzystnych czynników, podpowiadają specjaliści z centrum okulistycznego Nowy Wzrok.
  • Dieta na zdrowe oczy
    Słońce, praca przy komputerze, palenie papierosów - jest cała masa czynników, które codziennie niszczą wzrok. Dlatego warto zadbać o zdrowe oczy, stosując odpowiednią dietę.
  • Oczy lubią dobrze zjeść
    Codziennie zmuszasz je do wytężonej pracy. Aby były zdrowe i w świetnej kondycji, potrzebują twojej troski. Podstawą jest odpowiednia dieta. Zobacz, co warto jeść, by wzrok nie szwankował.