Przedurlopowy plan działania, czyli jak przygotować ciało i skórę do lata
Cieszysz się nadchodzącym urlopem, ale martwisz się, że nie wejdziesz w zeszłoroczne bikini? Która z nas nie zaznała tego typu obaw, jest szczęściarą. Jak podają statystyki, wygląd ma kluczowy wpływ na naszą samoocenę*. Dzięki temu, że dobrze czujemy się we własnym ciele, mamy więcej energii do działania i więcej satysfakcji z życia. Zbliżający się okres urlopowy może być dobrą motywacją do rozpoczęcia walki z kompleksami. Jakie zabiegi wykonać wiosną, by latem cieszyć się zadbanym ciałem i piękną skórą?