depresja Przyspieszają starzenie szybciej niż palenie tytoniu: samotność i... Według chińskiego badania poczucie samotności, beznadziei i niezadowolenie z życia silniej przyspieszają starzenie, niż palenie tytoniu - wynika z badań opublikowanych w „Aging-US”. Chipsy szkodzą na pamięć i pogarszają nastrój. ANALIZA naukowców Chcąc uchronić się przed jesiennym obniżeniem nastroju, powinniśmy zamiast po chipsy sięgnąć po owoce – wynika z analizy opublikowanej przez „British Journal of Nutrition”. Psycholog: Już 6-letnie dzieci mają za sobą próby samobójcze Już sześcioletnie dzieci próbują targnąć się na swoje życie - powiedziała psycholog dr Aleksandra Szulman-Wardal. Wskazuje na trzy powody, które sprawiają, że dzieci i młodzież coraz częściej popełnia samobójstwa i dokonuje takich prób. Reklama Psychiatra: Zaburzenia lękowe występują częściej niż zapalenie gardła Badania przesiewowe dotyczące występowania zaburzeń lękowych oraz depresji powinni przejść wszyscy dorośli poniżej 65. roku życia – zalecił w USA rządowy panel ekspertów. Jeden z psychiatrów amerykańskich stwierdził, że zaburzenia lękowe występują częściej niż zapalenie gardła. Polskich nastolatków obraz własny? Wyniki badania nie nastrajają optymistycznie... Polskie nastolatki mają coraz gorsze samopoczucie psychiczne – pokazują badania CBOS i Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom, Młodzież 2021. I niepokojąco duży odsetek uczniów sięga po alkohol oraz inne substancje psychoaktywne. Lockdowny w tym nie przeszkodziły. Reklama Gen przeciwdziałający nowotworom zwalcza też depresję, strach i lęk Znany od dawna z roli, jaka odgrywa w przypadku nowotworów, gen Tob odgrywa ważną rolę w zwalczaniu depresji, strachu i lęku – informuje pismo "Translational Psychiatry". Depresja, nerwica, lęki... Przetworzone jedzenie sprzyja problemom psychicznym Uczestnicy obszernego badania częściej narzekali na objawy depresji, nerwic i gorsze samopoczucie, jeśli jedli więcej wysokoprzetworzonych produktów. Możliwe przyczyny to niedobór ważnych składników i nadmiar kalorii. Jedzenie śniadania w domu chroni dziecko przed lękami i wahaniami nastroju Dzieci, które jedzą w domu pełnowartościowe śniadania są w mniejszym stopniu narażone na problemy zdrowia psychospołecznego, takie jak zaburzenia lękowe czy częste wahania nastroju – informuje pismo „Frontiers of Nutrition”. Inflacja nie tylko w sklepach, ale i w głowach. "Omijajmy pewną pułapkę myśli" [WYWIAD] Drożyzna w Polsce stała się faktem. Do tej pory straszono, że ceny poszybują w górę, teraz jest tematem wiodącym nie tylko w debacie publicznej, ale też na sklepowych półkach. Wzbudza lęk przed tym, co czeka nas jesienią, bo pewne jeszcze podkręci kaloryfery i przygasi w naszych domach światło. Jak temu niepokojowi nie ulec i kto jest najbardziej na niego podatny wyjaśnił psycholog Michał Murgrabia, prezes i założyciel platformy ePsycholodzy.pl. Chcesz, by nastolatek miał lepsze wyniki w nauce? Nie budź go o… Rozpoczynanie lekcji godzinę później przyniosłoby wiele korzyści – przekonują naukowcy i wyliczają, co zyskałby nastolatek: lepszy nastrój, więcej energii, dobre oceny i mniejsze ryzyko depresji. Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku Przejdź do strony głównej
