To nie tak, jak myślilsz: modne detoksy wcale nie są ciału potrzebne!25 lutego 2019 Detoks to obecnie bardzo modne słowo – używa się go do marketingu diet, suplementów czy urządzeń. Jak naprawdę działa?
Roszponka oczyszcza krew z toksyn. Dlaczego jeszcze warto ją jeść?28 kwietnia 2018Jakie minerały zawiera roszponka?
"Zamiast się oczyszczać, to się trujemy". Czy diety oczyszczające są skuteczne?24 marca 2018Na czym polega dieta oczyszczająca? Czy jest skuteczna?
Dieta dr Dąbrowskiej oczyszcza organizm i przy okazji odchudza? Zasady01 listopada 2017Przez niektórych nazywana postem owocowo-warzywnym, przez innych kuracją detoksykującą. Nie brakuje osób, które zachwalają jej spektakularne efekty odchudzające. Ale i takich, które przestrzegają przed jej szkodliwym działaniem. Na czym polega dieta dr Dąbrowskiej?
Do pielęgnacji skóry wcale nie potrzebujemy tak wielu kosmetyków03 października 2017Półki kobiet w wielu łazienkach uginają się od kosmetyków. Okazuje się jednak, że im mniej kosmetyków tym lepiej. Oto profesjonalny detoks kosmetyczki.
To gol do własnej bramki! Alternatywne diety nowotworowe promują niedożywienie17 sierpnia 2017Alternatywne diety nowotworowe promują niedożywienie i wyniszczenie, które jest golem do własnej bramki pacjenta onkologicznego - powiedziała PAP dr n. med. Aleksandra Kapała w rozmowie nt. alternatywnych diet i niekonwencjonalnej suplementacji u pacjentów onkologicznych.
Jak pić… wodę? By poprawić zdrowie i urodę25 czerwca 2017To temat ważny nie tylko w czasie upałów. Od tego, jak nawodniamy organizm zależy zdrowie przez cały rok. Odpowiednia ilość wody każdego dnia gwarantuje również dobre samopoczucie i urodę.
Czemu służy oil pulling, czyli płukanie ust olejem?05 kwietnia 2017Jaki olej najlepiej ssać? O jakiej porze i w jaki sposób to robić? A co z nacieraniem ciała?
Wiosenny detoks potrzebny od zaraz! Jak oczyścić organizm z toksyn?22 marca 2017Najpopularniejsze metody detoksykacyjne: dieta owocowa-warzywna, aktywność fizyczna, kuracje ziołowe. Dieta owocowo-warzywna polega na spożywaniu odpowiednio przygotowanych i dobranych warzyw i owoców o niskim indeksie glikemicznym. Ruch pobudza organizm do samooczyszczania. W walce z toksynami sprawdzają się ćwiczenia o średniej intensywności. Kuracja ziołowa działa moczopędnie i detoksykacyjnie.
Wiosenny detoks dla opornych: co jeść, a czego unikać, by wspomóc ciało?17 marca 2017Kiedy na przednówku wiosny zaczyna brakować sił, warto pomyśleć o wsparciu organizmu "od środka".