dieta

Dietetyk powiedział jak to jest z pryskanymi owocami i warzywami. Jeżeli zastąpimy nimi słodycze, to jest to zdrowe?

Co powinno się znaleźć w śniadaniówce dziecka. Co doda uczniowi energii?

Popularyzatorka zdrowego stylu życia Agnieszka Cegielska opowiedziała o zdrowotnych właściwościach kiszonek.

Aktorka pojawiła się w mijającym tygodniu na premierze sztuki "Blef i choć to mocna opalenizna wysuwała się w jej wglądzie na pierwszy plan, nie sposób było nie zauważyć, jak bardzo zmieniła się jej sylwetka - oczywiście na lepsze!

Choć trudno w to uwierzyć, w Sieci znalazło się co najmniej kliku krytyków, którzy uznali, że małżonka księcia Harry'ego nie wygląda dość dobrze 4 miesiące po porodzie. 

Co jedzą Polacy? 80 proc. z nas uważa, że odżywia się zdrowo. Wiele osób deklaruje, że nie je cukru, jednak dane temu przeczą. Według GUS-u statystyczny Polak zjada 51 kg cukru rocznie. Gdzie jest ukryty cukier, który spożywamy?

Choć rezygnacja z większości posiłków może się udać, to warto się zastanowić, czy naprawdę się opłaca.

Jeśli masz dość nadliczbowych kilogramów i chcesz podnieść odporność przed sezonem przeziębień, wypróbuj zdrowej diety wegańskiej. Do rewolucji w swojej diecie dobrze się przygotuj i korzystaj ze sprawdzonych przepisów.

Depresja u dzieci i młodzieży to coraz częstszy problem. Naukowcy szukają przyczyny zaburzeń psychicznych u młodych pacjentów. Jak wynika z najnowszych badań, winna może być dieta.

Zamiast zajadać się cytrusami, awokado czy bananami, warto zerknąć do kalendarza sezonowego. Wrześniowa pora to idealny czas na wizytę na bazarku.