dieta

Krótszy pobyt w szpitalu, lepsze wyniki i wyższa skuteczność leczenia – nie możemy lekceważyć szansy, jaką daje pacjentowi choremu na raka wsparcie żywieniowe. "Bez niego rezultaty terapii nowotworowej zawsze będą gorsze" – twierdzi dr hab. n. med. Stanisław Kłęk, ekspert kampanii „Rak. To się leczy!” prowadzonej przez Fundację Rosa.

Kolejny mit obalony? Sushi uznawane jest za jedną z najzdrowszych przekąsek. Tymczasem dietetycy sugerują, że porcja sushi może mieć więcej kalorii niż... Big Mac.

Szara skóra, matowe włosy i kilka dodatkowych kilogramów - w takim stanie najczęściej znajduje się nasz organizm po długich miesiącach zimowej szarugi. Antidotum na gorszy nastrój, spowodowany wiosennym przesileniem, może być zdrowa dieta.

Czyżby naukowcy znaleźli sposób na zatrzymanie fali otyłości? Przeprowadzili ciekawy eksperyment na myszach i wykazali, że po usunięciu genu otyłości można objadać się tłustymi daniami i nie przybierać na wadze.

Odważną tezę wysnuli naukowcy po przeprowadzeniu badań dotyczących wpływu soli na układ odpornościowy. Otóż słone posiłki mogą wywołać groźne choroby autoimmunologiczne, takie jak stwardnienie rozsiane czy toczeń.

Duże badanie z udziałem pół miliona osób pokazało, jak ryzykowne jest spożywanie kiełbas, szynki czy bekonu. Przyczynia się do rozwoju śmiertelnie groźnych chorób.

Kamil Durczok w ostatnim czasie jest w bardzo dobrej formie. Dziennikarzowi udało się pozbyć zbędnych kilogramów, co jak sam twierdzi, kosztowało go wiele wysiłku i poświęceń. Jaki jest sekret jego nienagannej sylwetki?

W okresie wiosennego przesilenia jesteśmy szczególnie narażeni na infekcje i przeziębienie. Bezproblemowy dostęp do farmaceutyków sprawia, że często nie doceniamy codziennej diety, a przecież to, co jemy, ma duży wpływ na to, jak silna jest naturalna odporność naszego organizmu. To ona jest naszą bronią przed wirusami i bakteriami, które szczególnie w okresie częstych zmian pogody dają się nam we znaki. Do walki z chorobą organizm potrzebuje stałego poziomu witamin i minerałów, ale trzeba mu pomóc. Jednym ze sposobów może być dieta wzmacniająca.

Zabiegani pracownicy korporacji gotują średnio raz na tydzień, donoszą najnowsze badania. W korporacyjnej kuchni zamiast zdrowych i pożywnych posiłków dominuje pizza, tosty z serem, makarony i burgery.

Naukowcy porównali kobiety, które są na diecie oraz te, które nie przywiązują do tego wagi. Sprawdzili, co tak naprawdę daje dieta. Wyniki ich obserwacji są dość zaskakujące.