Sposób na długowieczność. Lekarze radzą01 października 2012Lekarze uważają, że praca to sposób na długowieczność i zalecają jak najdłuższą aktywność zawodową - informuje "Rzeczpospolita".
Mrożone frytki powodują raka30 września 2012Wcześniej przygotowane i zamrożone, a następnie upieczone w domowym piekarniku lub usmażone w barze fast food... takie frytki powinny zniknąć z naszego menu. Według ekspertów są silnie rakotwórcze.
Chcesz schudnąć? Czerwone wino hamuje apetyt!27 września 2012Picie czerwonego wina może pomóc w odchudzaniu. Zdaniem specjalistów sączenie tego szlachetnego trunku przyczynia się do hamowania apetytu, przez co niweluje objadanie się.
Mamy dobre wieści. Wino odchudza26 września 2012Picie czerwonego wina może pomóc w odchudzaniu. Zdaniem specjalistów sączenie tego szlachetnego trunku przyczynia się do hamowania apetytu, przez co niweluje objadanie się.
Jedz dziewięć (!) posiłków dziennie. Będziesz zdrowy i szczupły26 września 2012Naukowcy sprawdzili, czy zalecenie "jedz mało i często" służy zdrowiu i sylwetce. Przeprowadzili badanie z udziałem ponad dwóch tysięcy osób. Przyniosło ono definitywne rozstrzygnięcie.
Ronaldo waży... 118 kg. Słynny Brazylijczyk idzie na dietę24 września 2012 Aż 118 kg waży słynny Brazylijczyk Ronaldo, który na oczach telewidzów zdecydował się odchudzać. Trzykrotnie wybierany najlepszym piłkarzem świata ma w pasie 107 cm.
Co trzeci dorosły otyły? Amerykanie nic sobie z tego nie robią23 września 2012Odsetek osób dotkniętych otyłością w Stanach Zjednoczonych może w 2030 r. wzrosnąć nawet do 44 proc. - alarmują autorzy raportu opublikowanego przez organizację Trust for America's Health oraz Fundację Roberta Wooda Johnsona.
Dlaczego warto (bo warto!) jeść produkty zbożowe?22 września 2012Wokół zbóż wciąż krąży wiele mitów. Niesłusznie. Jak twierdzą specjaliści to właśnie zboża i ich przetwory są sekretem zdrowia i szczupłej sylwetki. Aby obalić te mity Polska Federacja Producentów Żywności przygotowali kampanię "Zboże na talerzu zdrowia".
Możesz żyć długo. Przestrzegaj tych zasad21 września 2012Dieta bez cukru i soli, aktywność fizyczna i jak najpóźniejsza emerytura - to sposoby na to, aby wolniej się starzeć, polecane przez ekspertów medycyny przeciwstarzeniowej. Warto też ustalić, na co zmarli nasi przodkowie i stosować w tych dziedzinach profilaktykę.
Tam nie wierzą, że cukier krzepi19 września 2012Cukier ma dziś coraz mniej sympatyków w Portugalii. Zarówno ten z buraków, jak i z trzciny cukrowej, przegrywa rywalizację z modą na zdrowe odżywianie i dbałością o zęby. A jeszcze niedawno posiadanie w domu cukru było przejawem zamożności...