dieta

Amerykańscy naukowcy opracowali nowy specyfik na odchudzanie. Jest najbardziej skuteczny ze wszystkich znanych do tej pory. Problem w tym, że w swoim składzie ma lek na padaczkę oraz pochodną amfetaminy, która może zwiększać ryzyko zawału serca.

Owoce to samo zdrowie. A jak się okazuje, owoce południowe mogą działać jak lekarstwo. Amerykańscy naukowcy w grejpfrutach i mandarynkach znaleźli substancje, które zapobiegają otyłości, miażdżycy, a także chroni przed zawałem i cukrzycą typu 2.

Im mniejszy kotlet na talerzu, tym mniejsze ryzyko zapadnięcia na cukrzycę i choroby serca – ogłosili amerykańscy naukowcy. Dlatego zalecają całkowitą rezygnację z mięsnych posiłków. Ale jednocześnie ostrzegają – nawet wegetarianie mają za wysoki poziom cholesterolu.

Jak działa mechanizm głodu? Jak opanować apetyt? Nad tymi pytaniami od dawna głowią się dietetycy. Tymczasem jak wynika z najnowszych badań, jest nadzieja na kontrolowanie głodu u osób odchudzających się. Trzeba otępić im... węch.

Czas na rewolucję w polskiej kuchni. Statystyczny Kowalski zjada rocznie około 120 kilogramów ziemniaków i zaledwie 5 kilogramów makaronu. Przez to dużo traci! Jeśli gnocchi, penne czy farfalle zagoszczą na jego talerzu, będzie syty, zdrowy, pełen energii i... szczęśliwy.

Tłuste jedzenie, jakie serwują fast-foody nigdy nie jest zdrowe, ale wypijanie po nim kawy i spożywanie słodyczy szkodzi jeszcze bardziej, zwłaszcza chorym na cukrzycę - wynika z kanadyjskich badań, które publikuje pismo "Journal of Nutrition".

Dzieci z ADHD są tak samo urocze, jak i nieznośne; zainteresowane światem, jak i nim znudzone. Nazywane są „żywym srebrem”, bo nie potrafią usiedzieć w miejscu. Codzienność z nimi bywa trudna. Dlatego rodzice korzystają z różnych metod leczenia – podają pociechom preparaty farmakologiczne, chodzą z nimi na terapie psychologiczne. Amerykańscy naukowcy polecają jeszcze jeden sposób – zmianę diety dziecka.

Nieciekawie prezentuje się obraz Polek i Polaków w polsko-norweskim badaniu stanu naszego zdrowia. Źle się leczymy, źle się odżywiamy, ważymy za dużo i za dużo palimy papierosów. Szczególnie kobiety.

Czyżby udało się odkryć cudowny preparat na cywilizacyjne choroby? Jedna łyżeczka dziennie oleju kartamusowego pomaga w obniżeniu ryzyka schorzeń serca i obniża poziom glukozy we krwi osób chorych na cukrzycę – ogłosili amerykańscy naukowcy.

Po zakończeniu pożegnalnych zawodów Adama Małysza prezydent Bronisław Komorowski spotkał się w sobotę wieczorem ze skoczkiem w góralskiej karczmie w Zakopanem, gdzie w towarzystwie samorządowców zjedli razem kolację.