dieta

Niewielu osobom udaje się dotrzymać noworocznych postanowień ponieważ najczęściej rzucają się na zbyt głęboką wodę. Aby wprowadzić nowe zasady, konieczne jest właściwe do nich przygotowanie. Ponieważ najczęstszym noworocznym postanowieniem jest odchudzanie, podpowiadamy jak właściwie je rozpocząć.

Mak to roślina lecznicza, posiadająca przeróżne właściwości, o której krąży również wiele legend.

Refluks najczęściej objawia się nieprzyjemnym uczuciem pieczenia za mostkiem i w przełyku, pojawiającym się po posiłkach. Jak jeść w święta, by nie mieć zgagi?

Wiele osób w ramach postanowień noworocznych chciałaby zacząć żyć zdrowo. Jak to zrobić? Jakie zmiany w jadłospisie warto wprowadzić?

Dieta bogata w produkty roślinne zmniejsza ryzyko rozwoju zaburzeń poznawczych i demencji u osób starszych - wynika z badania przeprowadzonego na Uniwersytecie w Barcelonie.

Otyłość i nadwaga u dzieci są w Polsce coraz większym problemem, a działania resortu zdrowia w tym zakresie są coraz mniej skuteczne - wynika z raportu pokontrolnego Najwyższej Izby Kontroli, który ukazał się w czwartek, 16 grudnia.

Jak działa leczenie hormonalne w przypadku otyłości? Jakie ryzyko niesie ze sobą ta terapia? Dietetyk tłumaczy.

Które bożonarodzeniowe potrawy są najbardziej tuczące, a którymi można zajadać się bez wyrzutów sumienia? Jak uniknąć przykrych skutków obżarstwa?

Badania przeprowadzone w sześciu szpitalach w Kanadzie wskazują na niemal podwojenie liczby przypadków anoreksji wśród dzieci i młodzieży w wieku od 9 do 18 lat podczas pierwszej fali pandemii Covid-19 - podała agencja United Press International.

Odpowiednio dobrana dieta w przewlekłej chorobie nerek (PChN) spowalnia rozwój choroby i opóźnia włączenie dializoterapii - przypominają eksperci.